Мы обещали поделиться.
14.12.23 прошла наша первая установочная встреча «Гостиная ресурсного состояния 55+».
Изначально планировали ее на 1.5 часа, получилось 2, не хотелось расходиться:))); все как задумывали, атмосфера неспешности и все для каждого.
Спасибо нашим участникам, среди которых был и мужчина, который привнес особую ноту нашей гостиной своими мудрыми и искренними размышлениями, и женщины: интересные, творческие, со своим богатым жизненным опытом, знаниями, мудростью, мы были на одной «волне».
✔ Мы рассказали о себе, о проекте, задачах, которые ставим для Гостиной ресурсного состояния о формате встреч, как мы его видим. И, конечно, самым ценным было для нас получить обратную связь и послушать , что думают сами наши участники, чтобы они хотели, помимо того, что мы предлагаем и задумали.
✔ Наши темы, которые будут рассматриваться основываются на 3-х китах нашего вИдения (рисунок 1):
- С какими сложностями сталкиваются люди 55+ (здоровье) -физическое, психологическое, ментальное
- Какие сложности в общении в семье, с близкими, коллегами, с разными поколениями (отношения) – унаследованные модели общения , сформированные в семье, социальные
- Какие задачи важно на себя брать, чтобы не чувствовать разочарование, депрессию, тревогу, страхи (востребованность, нужность) – какие модели востребованности выбрать, какие стратегии существуют уже сейчас.
✔Наших участников заинтересовали эти темы и вот что еще они добавили:
- Как решиться на перемены в 55+, пойти во что-то новое, важна поддержка других людей, одному сложно
- Как уходить от скучных дел, которые засасывают, как принимать решения в новых условиях. Раньше было все понятно, а теперь нет
- Как не терять уровень жизни? Как обрести финансовую устойчивость, чтобы оставалось время заниматься творчеством, тем, что нравиться и люблю, и чувствовать устойчивое, ресурсное состояние?
- Как не отставать от современного мира и ,в то же время, чувствовать гармонию в душе, не поддаваться рутинной суете.
✔Когда участники поделились своей экспертизой, было интересно услышать, сколько они знают и умеют, сколько сильных сторон, компетенций в их арсенале, чем могут быть интересны и полезны себе, другим, группе уже сейчас.
Никто не ушел без «Новогоднего подарка».
Мы предложили сделать практику, которая называлась «Книга моей жизни».
Участники представляли себя авторами книги и нужно было придумать название и главы книги, уже написанные и те которых еще не хватает.
✔Практика получилась под стать нашим участникам: глубокая, интересная, творческая.
Вот некоторые из названий книг: « Моя история признания и любви»; «История одной девочки. Роман с продолжением»; « Детство, отрочество, юность, зрелость, что дальше?»; «Все дороги ведут к храму» (жанр детектива); Приключенческий роман «Звездочки на земле»; «Что она ищет в свои 55+?»
Еще раз благодарим всех, кто пришел к нам в Гостиную за то, что нам удалось создать душевную и уютную атмосферу и побыть «в кругу своих»( как сказала одна из участниц).
Мы договорились, что «Гостиной ресурсного состояния 55+» быть и мы стартуем 18.01.24 в 19.00 в онлайне.
Это будет первая встреча. Если хотите присоединиться, пожалуйста, еще есть места, после 2-ой встречи группа будет закрытой.
Гостиная ресурсного состояния 55+
#возраст #отношения #здоровье #психология #востребованность
#Ресурс@vozrast55