Листая сегодня утром ленту нельзяграма, наткнулась на видео в котором рука человека снимает с кувшинки что-то опутавшее ее, после чего цветок распускается и появляется надпись - с уходящими от Вас людьми, уходит то, что Вам мешало жить (не дословно).
С одной стороны, это правда так. Все и всё, что уходит от нас, мешало нам в чем-то. Но правда и в том, что это что-то и кто-то, на самом деле еще и помогало.
К тому же, те кто остаются так же в чем-то мешают, а в чем-то помогают.
Другое дело, что мы далеко не всегда можем это увидеть и принять.
Что мешает принять? Падение туда, где началась травма отвержения, брошенности. Туда где обеспечивать базовые потребности, в том числе в любви и принятии должны ребенку, взрослые. Родители или фигуры их замещающие, в первую очередь.
И вот сидит такой (ая) "кувшинка" и ждет когда кто-то, что-то для него будет делать. Придет к ней и будет помогать стать большой и красивой. Или уйдет, чтобы забрать с собой помехи на ее пути, то есть себя. Ведь он виноват в том, что у "кувшинки" что-то шло не так. Ведь она всего лишь "кувшинка".
А где же здесь взрослость, про выбор? Про то, что на самом деле, каждый человек постоянно делает в своей жизни различные выборы. В том числе, он выбирает и с какими людьми ему хочется быть, а с какими нет. И мы все влияем друг на друга и выбираем друг друга для этого.
Кто-то может сказать, что человек живущий рядом с тираном, не мог выбрать такого. Однако правда в том, что и он выбирает именно эту жизнь и этого человека рядом с собой. В жертве всегда дремлет тиран, это ее самая значимая теневая часть в которой сокрыто много энергии.
И если тиран вдруг уходит, не согласовав с жертвой, то она будет пытаться его вернуть. Или найдет другого такого же, или сама в тирана обернется. И так будет до тех пор, пока не разберется с реальными причинами происходящего. Что без психотерапии, зачастую бывает невозможно.
И эти деструктивные отношения, снова и про выбор и про то, что нужно не ждать когда кто-то что-то сделает за нас и для нас, а про то, что мы сами во многом творим свою жизнь. И если рядом с нами, даже разово, но часто возникают тираны, или люди с которыми нам плохо, это повод не к радости от их ухода, а к тому чтобы поближе к своей внутренней "жертве" приглядеться и к своему "тирану". И уделить большое внимание возвращению своей ценности. Ведь если с ней все хорошо, то "тираны" не будут нужны в нашем поле. А значит будут обходить его стороной.
С нас, все чем мы окружены начинается с нас. Люди находящиеся в нашем поле притягиваются к нам на то чем мы наполнены и по нашему согласию. А значит что-то в них нам интересно и значимо. И если кто-то нам не нужен и не интересен, то сами инициируем прекращение отношений, а не ждем как та "кувшинка", когда кто-то наконец-то соблаговолит уйти и причинить нам добро.
А если ушли без нашего на то согласия, то даже если больно, отпустить человека. Без накидывания на него того к чему он не причастен. То есть, если Вы после ухода человека вдруг считаете, что человек Вам мешал на Вашем пути, но при этом Вы ничего не делали, то это был Ваш выбор. И его важно принять, без обесценивания того, что Вы от этих отношений получили.
Возвращаясь к первому предложению моей публикации, то что опутывает бедную "кувшинку" ждущую когда придет свобода и ура ее дождавшуюся, это не просто про людей мешающих и уходящих, а про отношения травмированного ребенка в первую очередь с мамой. И перенос ее роли на других.
Елена Денисенко Бравицкая - клинический психолог, интегративный подход в терапии. Онлайн.
Явки- пароли, можно посмотреть здесь 👇👇👇
