Советы для всадников по «охлаждению» лошади
Приведение сердцебиения и дыхания лошади в норму
Успокоить («охладить») лошадь - настолько же важно, как и разогреть ее. Конники должны считать успокоение лошади неотъемлемой частью тренировки.
Целью охлаждения является приведение сердцебиения и дыхания лошади в норму. К тому же, это удлиняет и растягивает мышцы и помогает успокоить лошадь. Всадники, пренебрегающие охлаждением, рискуют нанести лошади физические травмы.
К счастью, остудить лошадь не сложно; для всадников, которые каждый раз наблюдают этот период – это войдет в привычку. Всадникам, имеющим жесткий график, лучше всего планировать охлаждение с самого начала уроков по тренингу, чтобы не выйти из временных рамок.
Работайте на длинном поводу
Полностью отпустить поводья – не самая лучшая идея, но период охлаждения должен быть расслабленным, насколько это возможно. Всадники могут ослабить поводья (не до серединной пряжки, но на ощутимое расстояние), чтобы дать возможность лошади вытянуться.
Это позволяет лошади вытянуть спину и опустить голову. Это говорит лошади о том, что урок тренинга закончен, и это снимает тревогу, позволяя лошади расслабиться в перерыве между упражнениями, если урок еще не окончен. Охлаждение лошади является настолько же психологическим, как и физическим.
Всадники могут подчеркнуть процесс охлаждения, убрав ноги из стремян. Неуверенные всадники могут держаться в стремени, упустив при этом отличный способ вытянуть собственные ноги и расслабиться в седле. (С пугливыми лошадьми всадники не должны терять внимательности, во избежание неприятных последствий.)
Сойдите с дорожки
Мышцы и лошади и всадника могут стать напряженными (неэластичными), и ходьба по прямой линии не даст ничего для растяжки этих мышц. Всадники должны выполнить множество кругов и серпантинов во время охлаждения лошади для растяжки мышц, связок и сухожилий.
Также важно чередовать очень узкие круги с широкими. Узкие круги (10 метров и менее) хорошо растягивают шею и принуждают лошадь скрещивать ноги. Широкие, свободные круги более релаксированные и позволяют лошади отрегулировать свой шаг.
Снимите перчатки
Один из простейших способов оценить процесс охлаждения – дотронуться до груди лошади и оценить количество тепла, исходящего из кожи лошади. Очень горячие лошади еще нуждаются в значительном охлаждении. Через перчатки всадникам невозможно определить температуру точно.
Конечно, ощупывание груди лошади – это не единственный способ контроля над процессом охлаждения лошади. Всадники должны также обращать внимание на сердцебиение и дыхание лошади:
• Как часто дышит лошадь?
• Задыхается ли лошадь (тяжело выдыхает)?
• Восстановилось ли ее сердцебиение (пульс)?
• Сильно ли потеет лошадь?
Это все важные индикаторы процесса охлаждения, на которые всадники должны обращать пристальное внимание. Обычно в состоянии покоя лошадь делает 8-15 вдохов в минуту, а частота ее пульса составляет 30-50 ударов в минуту. Всадники могут измерить пульс, приложив указательный палец к артерии под челюстью лошади.
Проверьте потоотделение
Как указано выше, потоотделение является веским показателем того, насколько быстро лошадь охлаждается. Потоотделение заметно снижается, когда пульс и дыхание приходят в норму.
Однако, это далеко не такой верный показатель, как непосредственное определение частоты пульса и дыхания. С одной стороны, лошади подобны людям; одни потеют больше других. А можно обнаружить лошадь, которая не потеет совсем, что является крайне опасным.
Иногда после охлаждения лошади начинают выделять так называемый «второй пот». Это значит, что лошадь прекращает потеть во время охлаждения, а затем снова начинает выделять пот без всякой видимой на то причины. Из-за этого не стоит волноваться - важно убедиться, что пульс и дыхание действительно вернулись в норму.
Одно из лучших, что могут сделать всадники во время охлаждения лошади – это сменить обстановку себе и своим животным. Можно сделать продолжительную конную прогулку по лесу, проехаться вокруг конюшни или выехать в поле. Это позволяет лошади отдохнуть и психологически, и физически.
Охлаждение лошади – это чрезвычайно важное мероприятие в каждой тренировке; у лошади, которой не дают остыть, в конечном итоге появятся проблемы. Помните также, что после работы на корде, как и после верховой езды, лошади тоже нужно остыть.
30 октября 2009 г., Лора Томсон
Мы настоятельно призываем тебя подписаться на наш канал и нажать на кнопку 👍 под нашими публикациями. Твоя поддержка и оценка нашей работы - это то, что помогает нам расти и развиваться. Ты - важная часть нашей команды!
Не упусти возможность стать частью этого волшебного путешествия. Подписывайся на наш канал, ставь лайки и будь в курсе всех наших публикаций!🌟