Приветствую всех читателей этого канала. Статьи с подобными заголовками я уже публиковала и буду продолжать периодически публиковать. Дело в том, что тема эта не теряет своей актуальности.
К сожалению, при деменции близкого человека тяжел не только уход за самим больным, но и восстановление ухаживающего после того как все закончится. Сейчас уже стали гораздо больше говорить о том, что деменция это не просто милые старички с "проблемами с памятью", а тяжелая болезнь. Но тема восстановления родственников ПОСЛЕ пока не то чтобы замалчивается, но... как бы отодвигается. Это как с ПТСР у военных, о котором очень долго никто ничего не говорил, потому что никто толком не мог понять, что происходит с людьми. Так же и с деменцией.
Тетя моего мужа ушла в мир иной больше года назад, но я до сих пор не могу восстановиться. Пишу сегодняшнюю статью под впечатлением от очень яркого ночного кошмара.
Она (тетя) снова приснилась мне. Причем во сне я понимаю, что прошло уже 1,5 года со дня ее смерти. И вот она снова дома. Наводит уборку каким-то своим специфическим образом, сидит с нами. А я в ужасе наблюдаю за ней.
Потом наконец решаюсь и спрашиваю - как ты здесь оказалась? Она мне в ответ - доехала на грузовых машинах, потом на легковых. То есть она рассказывает мне как с кладбища ехала к нам. Холодею от ужаса.
Спрашиваю ее - а ты помнишь что с тобой случилось? Она мне говорит - я здесь жила, потом жила в каком-то другом месте, но тоже в этом городе (я понимаю, что она говорит про пансионат). А что потом с тобой случилось? - спрашиваю я имея в виду ее смерть. Она мне - не помню.
И на меня накатывает такой ужас - мы что живой ее похоронили? И как она ... откопалась? Как она приехала? Неужели все начнется сначала? В общем такой шквал чудовищных мыслей на меня наваливается. А сон такой, знаете, как будто все наяву. Бывают очень правдоподобные сны. Это была жуть. Это было очень страшно.
Уже начав просыпаться я стала более трезво оценивать ситуацию, что этого не может быть, потому что просто не может быть. И живой мы ее никак не могли похоронить, потому что умерла она в реанимации, да еще санитары проводили "подготовку" к отпеванию и похоронам. Она не могла быть живой. Не могла, не могла, не могла...
Представляете, я все это себе в голове проговариваю постепенно просыпаясь. Будет лишним говорить, что настроение было напрочь испорчено с самого утра. Это было так страшно. Это было так ужасно. Вина за то, что она была жива, вина за пансионат, ужас, что все начнется снова. Какой-то мрак и безысходность.
Видимо, это то, что в ПТСР называется флэшбэками. И они просто периодически происходят...
Конечно, я понимаю, что я до сих пор не в норме. Есть куча проблем. Да, какие-то вещи ушли - давление пришло в норму, но любой стресс (даже радостный, даже малозначительное изменение обычной жизни) приводит к скачкам АД, тахикардии, желанию плакать и пр.
Я прохожу курс психотерапии. Но до сих пор не могу выходить из дома дальше, чем до помойки. Только с мужем. Все изменилось. И пока не понятно пройдет ли это все когда-нибудь.
Да, все по-разному реагируют и выходят из подобных стрессовых ситуаций. Можно сколько угодно говорить, что надо "просто собраться", но все это как рекомендация "просто любить" дементного больного - в никуда. Я бы и рада "просто собраться", но все не так просто.
Я собираю себя по частям, но некоторые детали, как мне кажется, утрачены навсегда...
Делюсь своими переживаниями и мыслями для того, чтобы мне стало полегче (это тоже некая психотерапия для меня) и для того, что бы люди переживающие подобные состояния знали, что они не одиноки в своих переживаниях и страданиях, что все это закономерно и так бывает.
Возможно, если у меня наступит полное исцеление я оставлю этот блог. Но пока не готова. Я снова и снова возвращаюсь в эту тему, потому что мне очень близко все то, что переживают люди находясь в ситуации ухода за больными, и я прекрасно понимаю, что большинству их них нужна хотя бы моральная поддержка. Как и мне. Ведь именно за этой поддержкой я возвращаюсь сюда.
Такие мысли сегодня. Пишите в комментариях, что происходит в вашей жизни, как вы себя чувствуете, как справляетесь со стрессом и бывают ли у вас такие возвраты-флэшбэки-ночные кошмары и т.п.