Для полноценного физического развития малыша в первые месяцы жизни, нормализации тонуса мышц, профилактики дисплазии тазобедренного сустава и кривошеи детские врачи назначают курс массажа или грудничковое плавание. Что из этого лучше и может ли плавание заменить детский массаж?
Что лучше: детский массаж или грудничковое плавание?
Ответим сразу – обе эти процедуры оказывают эффективное оздоравливающее и укрепляющее воздействие на детский организм и не стоит останавливаться на чем-то одном. Для полноценного развития ребенку нужен всесторонний и комплексный подход.
Есть ситуации, когда без профессионального лечебного массажа не обойтись, и тогда педиатр или невролог назначают курс массажа. При этом грудничковое плавание закрепляет полученный результат и эффективно укрепляет иммунитет ребенка.
Детям первого года жизни рекомендуется:
✔️ каждые три месяца проходить курс детского массажа из 10 сеансов,
✔️ с первого месяца жизни посещать занятия грудничковым плаванием три раза в неделю.
Можно ли совмещать грудничковое плавание и массаж?
Совмещать массаж и плавание можно, и даже нужно! Сочетание плавания и массажа дает полноценное воздействие на организм ребёнка и стимулирует физическое развитие 🙌🏻 Обе эти процедуры дополняют друг друга, давая более быстрый и крепкий результат.
Многих родителей беспокоит то, что при двойной нагрузке организм ребенка устанет и переутомиться, но это не так. Плавание смело можно сочетать с другой физической нагрузкой, оно не перенагружает детский организм. Можно придерживаться следующего режима занятий:
👉🏻 если у вас запланирован массаж и плавание в один день, можно сделать между занятиями перерыв 2-3 часа, в которые малыш поспит и отдохнет😴
👉🏻 когда процедуры запланированы в разные дни, можно смело заниматься в удобное для вас время.
В чем плюсы совмещение массажа и плавания?
✔️ Решение детских проблем, таких как: нарушение тонуса мышц, кривошея, дисплазия тазобедренного сустава, колики, малый вес, задержка физического развития – происходит быстрее и эффективнее, благодаря комплексному воздействию,
✔️ Происходит закрепление результата, полученного на занятиях плаванием и после массажа: восстанавливаются мышцы, улучшается гибкость связок, суставы получают более полную амплитуду движения, нормализуется нервная система, укрепляется иммунитет.
Сочетание массажа и грудничкового плавания – полезно и эффективно для укрепления иммунитета и здоровья ребенка в целом. Комплексный подход позволит в более короткие сроки решить проблему, даст малышу более полноценное и всестороннее развитие👍🏻
---------
Реклама
ИП Плетнев Григорий Викторович
ИНН: 280722815104
erid: 2Vtzqwh59WB