Наша команда от всей души поздравляет вас и ваших близких с наступающим Новым Годом и Рождеством! ✨ В праздничные дни будем рады видеть вас на групповых и персональных тренировках в следующий период: ◽️ 30 декабря (сб) - с 9.00 до 16.00 ◽️ с 31 декабря по 3 января - выходные дни ◽️ 4, 5, 6 января - с 10.00 до 15.00 ◽️ 7 января - выходной день ◽️ 8 января- с 10.00 до 15.00 ◽️ с 9 января студия работает в прежнем режиме 🔺 Но и в этот праздничный период важно не забывать о физической активности 🔺 Занимайтесь Пилатесом, делайте прогулки на свежем воздухе и проводите небольшие тренировки дома. Это поможет вам улучшить самочувствие и работу всего тела, а также поднять уровень энергии. Упражнения по методу Пилатес для всех уровней подготовки вы можете найти на нашем YouTube канале ARNÓA Pilates в открытом доступе! с заботой ❄️ студия ARNÓA Pilates #пилатес #arnoa_pilates #polestarpilates #polestar #пилатесекб #фитнесекб #екатеринбург #екбспорт #тренерекб #онлайнтренировки