Что такое Карма рассмотрели в предыдущей статье, кто пропустил, рекомендую начать с нее. А сегодня давайте разберемся как же влиять на свою судьбу.
Если помните из предыдущей статьи, то есть события, которые уже “заложены” в нашу матрицу жизни. Это наши уроки, которые нам нужно пройти для роста и развития. Также это те плоды, которые созреют в текущей жизни, т.е. которые так или иначе проявятся в реальности определенными событиями в виду накоплений, которые взяли с собой из предыдущих воплощений. Это неразрешенные ситуации, тяжелые взаимоотношения с кем-то, которые так и не сумели сгармонизировать когда-то, это и программы ума. Я думаю все замечали, что будто некоторые дети уже имеют какие-то “заложенные” представления о себе и мире, боли. Это происходит снова по созвучию каким-то своим прошлым очень глубоким программам ума, страхам, травмам, которые не удалось трансформировать в созидательные и Душа перешла вместе с ними дальше. Реальность всегда подстраивается под то, что есть “внутри”, потому уже в новой жизни будут воспроизводиться созвучные ситуации. Например, вы потеряли ребенка, этот болезненный опыт не смогли прожить до конца, принять его, ушли с этой болью. В текущей жизни у вас может быть сильный страх потерять ребенка и вы даже не будете понимать откуда он. Либо вы перешли с глубокой травмой отверженного, а в текущей жизни родились в семье, где вас отдали на воспитание бабушке, потому что у родителей работы, командировки и т.п. или папа рано ушел из семьи и т.д. Это те события, которые можно назвать “предзаписанными”.
Но также есть те события, которые мы сами создаем (как именно рассказывала в предыдущей статье). Но на все эти типы событий мы можем повлиять. Раз мы знаем, что события воспроизводятся со временем по созвучию нашему внутреннему состоянию, значит через него мы и можем повлиять на то, чтобы привлекать более благоприятные события. Как гармонизировать состояния расскажу чуть позже.
А как влиять на те “предзаписанные” кармические события? Если мы идем в развитие и приобретаем необходимые выводы, расширяем наше сознание, прорабатываем свое мышление и программы, заложенные в нем, меняем себя, свои действия и привычки, то мы так или иначе заочно уже проходим свои уроки. Потому некоторым кармическим событиям нет нужны распаковываться в текущей реальности, потому как необходимый опыт, который должны были получить через них, уже получен и внутри у вас уже новые убеждения, взгляды, знания, новые действия и т.п.
Если обобщить вышесказанное, то мы влияем на свою судьбу через свое гармоничное состояние и через самопознание и развитие (т.е. через реализацию главной цели за которой вообще пришли).
Теперь давайте рассмотрим как прийти к гармоничному состоянию и как расширять свое мировоззрение.
1. Успокоить ум
Ведь так выходит, что мы со временем отдаем контроль за нашей жизнью уму. Он - только одна часть нас, мы гораздо больше, многограннее и могущественнее. Поскольку мы сами ум оставляем за главного, то у него нет выбора как начать нас “выживать” по заложенным в него алгоритмам. Он нас и “выживает” рефлексами, логикой и программами ума, которые он берет из приобретаемого опыта (+те, которые были предзаписаны из предыдущих воплощений), утаскивает их в подсознание и руководствуется ими. Но это только отдаляет нас от контакта с собой как с многомерным существом, со своей Душой, от понимания себя и мира. И чтобы вернуть этот контакт и управление своей жизнью, нужно успокоить ум и убедить его, что такого побега больше не произойдет и вы действительно сами станете у руля. Также спокойный ум напрямую влияет на состояние внутреннего баланса. Как его успокоить?
Самый доступный способ - это медитативные практики и внимание в моменте. Самая простая практика, доступная новичкам и никогда еще не медитирующим - наблюдение за свои дыханием. Вы просто садитесь и настраивайтесь на наблюдение за дыханием, наблюдаете как живот поднимается и опускается, можно даже руку положить, для большего контакта. Можно наблюдать дыхание на треугольнике под носом, но это немного сложнее, там ощущения не такие яркие, можете себе эту практику оставить как более продвинутый уровень. Мысли конечно будут приходить, т.к. мозг будет пытаться вас отвлекать, вернуть вас к себе, вы просто принимаете факт того, что мысль пришла и снова намерением возвращаете себя в наблюдение за дыханием. Главное начать практику без ожиданий, сколько получилось побыть в чистой медитации, столько получилось. Хвалим себя за то, что вообще практику делаем!)
Второй момент - делать одно дело за раз и быть целиком посвященным в это дело. Даже если дело кажется не особо важным и привычным, например, мытье посуды, все равно все внимание на этот процесс, на ощущения от соприкосновения рук с водой, на очищении тарелок и т.д. Это колоссально тренирует наше внимание, успокаивает ум и позволяет взять контроль в своей жизни в свои руки. По сути - это та же практика, которую обсуждали выше, только в повседневности.
И конечно многие из вас уже 1000 раз это слышали, но слышать и ежедневно дисциплинированно делать разные вещи.))
2. Эмоции
Эффект от практик поможет прийти к состоянию Наблюдателя, когда вы просто вниманием смотрите за тем, что происходит. Это помогает создать временную дельту между осознанием надвигающихся бурных эмоции и решением пойти в них. Обычно мы не успеваем ничего осознать, эмоция пришла, мы уже в ней, смачно ее проживаем. Но когда наш ум спокоен, мы находимся всем внимание в моменте, то мы имеем возможность осознать и решить принять ли приглашение окунуться в водоворот эмоциональной бури или оставаться в наблюдателе и спокойствии. Здесь речь конечно не об игнорировании своих чувств, но о выборе. Негативные эмоции нам нужны, они являются маркером неудовлетворенной потребности, стоящей за ними, либо наличия ожиданий от других, либо деструктивных программ ума, которые ум хранит и через эмоции подкидывает нам привычный шаблон реакций на определенные ситуации. Так, мы получаем возможность вместо просто накапливания негатива (помним, что все по созвучию, что излучаем, то получаем, т.е. создаем плацдарм для новых негативных ситуаций) осознать и освободиться от причины пришедших эмоций и сохранить внутренний баланс.
3. Очищение ментального и психоэмоционального уровня
Здесь и работа с программами ума, т.к. они - это “софт” нашего мозга, под их воздействием мы реагируем определенным образом, и, как следствие, формируем будущую реальность. Работа с травмами, обидами, виной, состоянием жертвы и т.п. Такая работа может быть бесконечной, но я считаю, что не нужно дотошно прорабатывать все все, это просто невозможно, долго, больно и дорого. Я за более продуктивные и быстрые результаты. Мне видится, что достаточно начать с поиска основных “корневых” программ (их не много у нас, как правило), на которые крепятся все остальные и расширять понимание мироустройства и мировоззрения, т.е. Духовное развитие (Это уже следующий пункт), и самостоятельная работа с мышлением “на ходу” через Наблюдателя.
4. Духовное развитие
Что оно дает? Как раз возможность не ходить десятилетиями к психологу, а понимать почему люди совершают определенные поступки, понимать, что сами “выбрали” родиться в определенном контексте, в определенной семье, которая даст возможность проявить по созвучию все те накопления, с которыми вы уже пришли в текущую жизнь. Таким образом, понять как все работает, освободиться от обид, вины и т.п. Смотреть на жизнь более глобально, с высоты Души и Духа. Т.е. наполнить каналы-связи, которые раньше были деструктивными, любовью и принятием.
Благодарю вас за прочтение и хочу завершить тем, что судьбу не изменить пока не изменишься сам. Как это сделать вы уже знаете! Желаю всем нам взять свою жизнь и судьбу под свою ответственность!
Если статья была полезной для вас, поставьте пожалуйста лайк или оставьте комментарий!