Лично для меня одна из постоянных задач — найти тренировку, которая мне не надоест, которая поможет мне сбросить лишние килограммы и которая не будет такой сложной. Я знаю, что, вероятно, упомянутая тренировка, отвечающая всем этим факторам, до сих пор не существует, но когда наступит день, когда это произойдет, вероятно, это будет самый счастливый день в моей жизни (и моего врача тоже). На данный момент я всегда ищу продукты или, по крайней мере, концепции, которые могут понравиться этому лежебоку, который отчаянно нуждается в тренировке.
Одной из таких довольно интересных концепций продукта является Bownce, небольшой мяч, который поможет вам потеть и тренировать группы мышц с помощью технологий. Он называет себя «первым шаром IoT в своем роде». Он достаточно мал и прост в установке, поэтому вы можете взять его с собой в офис, на задний двор или в любую комнату/пространство вашего дома, где вы чувствуете себя наиболее комфортно. Он также достаточно мал, чтобы не пугать, особенно для новичков вроде меня, которые хотят начать что-то бить.
Что отличает его от других мячей для тренировок, помимо размера, так это то, что он оснащен встроенными электрическими компонентами, поэтому вы сможете отслеживать свои результаты. Приложение, которое вы подключаете к устройству, регистрирует ваши удары во время тренировки и предоставляет вам статистику в реальном времени, чтобы вы могли регулировать, как вы наносите удары, как быстро вы их наносите, силу, продолжительность и т. д. Устройство крепится к потолку. и пол с маленьким шариком на веревке, подключенным к приложению.
Думайте об этом как о боксерской груше, но это не груша, а маленький мяч. Напольное приспособление позволяет мячу свободно двигаться и отскакивать назад (отсюда и название) после удара. Я не знаю, какая сила необходима для удара по мячу, но кажется, что она все равно нужна, чтобы можно было считать это тренировкой. Меня привлекает тот факт, что это выглядит просто и не утомительно, как обычные ударные техники. Тот факт, что это IoT, также является бонусом. Теперь главный вопрос, не надоест ли мне это.
https://dizain.pro/2023/12/%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81-%d1%88%d0%b0%d1%80-iot/