Нам нужно было парами пройти практику по технике «Коллапс якорей». Она предусматривает, что два убеждения: деструктивное и ресурсное, разбиваясь друг об друга, образуют новое. Какое оно будет не знает никто. И какой смысл будет нести в себе - тоже.
Незадолго до запланированной практики, я повздорила с мужем и решила для себя, что моим деструктивным убеждением будет: мужчинам все равно на женские чувства. Ресурсным, соответственно, мужчины бывают разные.
Когда моя визави погрузила меня в транс, я увидела у себя на ладони деструктивное убеждение в виде образов: комната, диван. На диване сидит мужчина, молодой, холеный, самоуверенный, его ноги лежат на журнальном столике. Прямо как в голливудских фильмах. Он курит и пепел сбрасывает на пол. Около него ходит женщина и пылесосит. У нее слезы на глазах, но ему до этого нет дела. Она же все равно убирается – уберет и это.
Глядя на это, у меня появляется комок в груди и негодование. Думаю: вот гад. Мог бы встать и помочь. Она рыдает, а ему все равно.
Образ ресурсного убеждения пришел мне в виде усталой женщины, пришедшей домой вечером с работы. А в квартире все убрано, на кухне уже ждет ужин. Мужчина помогает ей снять верхнюю одежду и приглашает к столу. На столе цветы, букет красных роз.
Вместе с этим образом приходит понимание, что мужчины бывают разные. Есть среди самодовольных и бесчувственных, понимающие, что женщины на работе устают, и стараются им помочь. Мужчин нельзя судить и оценивать одинаково.
В результате, когда схлопнулись оба моих убеждения, я увидела мужчину и женщину вместе на рыбалке. Они на лодке посередине реки вместе ловят рыбу, потом вместе выгружают из лодки вещи и улов, вместе едут домой, они счастливы. Они всегда вдвоем. У меня на ладонях появилось новое убеждение, которое звучало так: мужчинам не все равно, они тоже работают и у них тоже есть проблемы. И лучше все дела делать вместе: и отдыхать, и работать по дому.
А самое главное и ценное понимание, полученное мною в этой практике, знаете какое? Чем больше внимания мы уделяем внутреннему миру наших мужчин, тем больше они вникают в наши заботы, наше настроение и состояние. Всё взаимосвязано. Сколько отдал – столько получил.
И мне пришла от ВС четкая формула взаимоотношений: прежде чем требовать внимание к себе – отдай своё внимание.
Вот такая практика и такой результат! Я рассчитывала получить для себя оправдание, а получила урок и назидание.