1. Полюбить себя безоговорочно.
Обычно люди критикующие других любят критиковать себя тоже, тем самым проявляя некую нелюбовь к себе.
Мы сейчас не берем в расчет адекватную самокритику, а имеем в виду неуместную критику, как правило, озвученную вслух.
2. Принять собственные недостатки.
Когда вас перестанут раздражать собственные слабости, у вас будет отсутствовать желание активно осуждать других людей.
Примите себя целиком и полностью.
3. Сделать собственную жизнь лучше и интереснее.
Больше сконцентрируйтесь на своей жизни, внесите больше радости в каждый день.
Подумайте, чем бы вы хотели заниматься помимо работы, какая деятельность на самом деле приносит вам удовольствие.
