Чтение перед сном - замечательная традиция. Но иногда даже самые лучшие занятия хочется кому-то делегировать. Рассказываем, кому и как. Московское время 18:58. До детского сна еще часа 2. Нервничаю уже сейчас. Мы (#мамалюся, #папасерёжа и наши отпрыски) прошли всё: невролог, пластилин и песок перед сном, мелатонин, ванны с успокаивающей пеной, вино белое и красное. Чтение перед сном и аудио медитации из йоги нидры. От 10 минут до 3 часов может занимать наше укладыаание. Отчасти помогают аудиосказки. Вот тг каналы, где много всего. В машине тоже включаю, если надо кого-то вырубить. Мой фаворит - Умная собачка Соня - уже устала про нее рассказывать. Я уже могу быть амбассадором Сони. Я практически в ее честь дочь назвала😂 Живые сказки - найдется всё, от Носова до Колобка, от Буратинки до сказок Пушкина. Расскажу вам сказку - канал, созданный учителем начальных классов. Помимо аудиосказок в канале есть тематические списки книг (про зиму, например). Вцелом подборка для деток постарше