Я считаю, что режим для детей, особенно маленький, это крайне важно. У меня был печальный опыт со свободным графиком и съехавшим режимом с дочерью и теперь стараюсь не повторять таких ошибок.
Приветики-омлетики! Я - мама Люба) Сижу в декрете с сыном, дочь - первоклашка. Мамская кукушечка периодически позвякивает)
Поэтому сон у нас по расписанию, так же как и подъем. В выходные можем позволить себе на часок сдвинуть, но не больше.
И вот вечер, около 21 часа, мы с Марком топаем баю-бай. По мнению мужа мы ложимся на кровать, Марк берет грудь/соску, включаются колыбельные на телевизоре и все. Процесс идёт сам собой, а я в это время в телефоне сижу. Ну и все. А, ещё после засыпания сына я сижу в телефоне какое-то время, а потом нехотя выплываю из комнаты)) Как-то так)
На самом же деле я искренне боюсь засыпаний с телевизором. Поэтому все происходит иначе. Мы действительно смотрим "Спокойной ночи, малыши", но успеваем только на финальную заставку. В это время я протираю дополнительно зубы сына салфеткой с ксилитом, а он немного спокойнее сидит в это время.
Потом гаснет экран и Марк начинает крутиться по двум кроватям с требованием, чтобы мама/грудь оказывалась рядом. А я напеваю песенки или просто мычу) и глажу по животику, по спине, иногда прикачиваю.
Среди всего этого процесса сын может встать, сказать "аа" и шествовать к двери с таким взглядом "ну и чего сидишь? Пошли!". Тогда приходится взять его на руки, походить, покачать и опять вернуться на кровать к поглаживаниям и песням.
В целом за полчаса Марк успокаивается и засыпает. Но бывает и больше/меньше. Я могу только позавидовать людям, у которых дети ложиться и лежат, как кабачки, слушают сказки/песни и засыпают. Моя дочь так не делала. И сын не делает.
Кто-то скажет, зачем его укладывать, пусть эти полчаса играет. Но нет, потом укладывание будет таким же, а может затянуться и дольше, так как начнётся перевозбуждение. Так что нет. У меня после младшего старшая укладывается, а ей надо тоже в режиме быть.
А как у вас обстоят дела с укладыванием малышей? Танцы с бубном или тишь да гладь?