Рецепт на одну- две порции. Если нужно больше- удваиваем ингредиенты! Для НЕ вегетарианского варианта можно добавить отварную курицу или индейку. · Морковь – 100гр · Свежие огурцы – 150гр · Соленые огурцы – 100гр · Копчёный тофу – 100гр · Авокадо – 100гр · Зелёный горошек – 90гр · Зелень по вкусу · Соль по вкусу · Йогурт греческий – 2ст.ложки Морковь помыть и отварить (около 20 минут) Остальные ингредиенты нарезать мелким кубиком. Когда морковь будет готова- остудить и тоже нарезать. Добавить горошек и зелень. Заправить йогуртом. Для пикантности можно добавить в йогурт чуть-чуть соуса песто. Перемешиваем и можно пробовать. Приятного аппетита ❤️
Рецепт на одну- две порции. Если нужно больше- удваиваем ингредиенты!
Для НЕ вегетарианского варианта можно добавить отварную курицу или индейку.
· Морковь – 100гр
· Свежие огурцы – 150гр
· Соленые огурцы – 100гр
· Копчёный тофу – 100гр
· Авокадо – 100гр
· Зелёный горошек – 90гр
· Зелень по вкусу
· Соль по вкусу
· Йогурт греческий – 2ст.ложки
Морковь помыть и отварить (около 20 минут)
Остальные ингредиенты нарезать мелким кубиком. Когда морковь будет готова- остудить и тоже нарезать.
Добавить горошек и зелень.
Заправить йогуртом. Для пикантности можно добавить в йогурт чуть-чуть соуса песто.
Перемешиваем и можно пробовать.
Приятного аппетита ❤️