Сейчас очень модно быть психологом, или посещать психолога.
Есть психологи с соответствующим образованием, которые посвятили этому жизнь, обладают определёнными знаниями и монетизируют их. В принципе, таких психологов я еще могу принять в своем сознании. Ведь психология - интереснейшая наука, не каждый человек сам может разобраться в себе и своих проблемах и обращается за помощью к специалистам, которые "раскладывают все по полочкам".
Псевдопсихолог, которым является чуть ли не каждый второй в современности, вызывает у меня раздражение. Такие люди, хорошо если, прочтут одну книжечку (статью, публикацию) по психологии (причем не важно какую, хоть "как бросить курить", или "как быть счастливой/ым", "или как быстро выйти замуж" и т.д.) и, уверовавшись, что они все познали, идут распылять свой "дар" на других невиновных в этом людей.
По идее, самое идеальное - самим разбираться в своей жизни, а не чужой, делать выводы, и не трогать и "бесить" других людей, тем более за их деньги, а тем более гробить их ненужными давящими рекомендациями, которые ещё могут привести к бо́льшим проблемам. Если большинство будет размышлять, и быть психологом для себя, то и меньше нужно будет настоящих специалистов.
По крайней мере, в небытие уйдут почти все девочки в бикини со своими "содержательными" курсами становления и принятия себя.
Но, конечно, не только девушки и женщины считают себя психологами, но есть и популярные психологи-мужчины, которые делают ставку именно на женщин в обучении психологическим аспектам. И я не о психологах Зигмунде Фрейде или Абрахаме Маслоу (которые,.очевидно, перевернулись бы в гробу, если бы воскресли и узнали о нынешних тенденциях).
Я приведу в пример или антипример (решать вам) двух психологов, которые сейчас на слуху и популярны (и живы). А именно: Михаил Лабковский и Марк Бартон.
Я знаю этих психологов только благодаря "размусоливанию" их личностей в СМИ. И, если не ошибаюсь, у них, по крайней мере, есть психологическое образование.
Лично мне нравится, как рассуждает Лабковский. Только если следовать его рекомендациям, то это путь к одиночеству, но и к свободе (в том числе от токсичных людей). Но это не всем подходит, по разным причинам (традиции, религия, убеждения, страх быть отвергнутым и мн.др.).
Вот его 6 правил жизни. Ознакомьтесь:
1. Делать только то, что хочется;
2. Не делать того, чего делать не хочется;
3. Сразу говорить о том, что не нравится;
4. Не отвечать, когда не спрашивают;
5. Отвечать только на вопрос;
6. Выясняя отношения, говорить только о себе.
Хорошие рекомендации, но мало выполнимые. Особенно два первых пункта. По мне, это возможно, если обеспечен, не паришься о материальных вещах, независим от обстоятельств. Как сейчас Лабковский =)
Но к этому можно стремиться. Если доживешь до старости, у тебя может получиться следовать этим правилам. Терять нечего, торопиться тоже некуда.
В общем, мне нравится этот психолог, он за свободу и независимость отдельно взятого человека. Я не слежу за его карьерой, не просматриваю его работы, но если попадаются интересные ролики или цитаты - принимаю к сведению. И понимаю, что рассуждения психолога совпадают с моими мыслями. Я просто их подтверждаю, и соглашаюсь (но не со всеми, естественно, а частично).
Второй психолог - Марк Бартон. Тоже знаю его мимоходом. Но с ним есть шоу, и там он "лечит" женские души.
Пыталась быстро найти его правила, но оказалось много их интерпретаций. Нужно искать на сайте психолога, покупать курсы, смотреть видео в свободном доступе. Лично мне неинтересно идти так далеко.
Как Марк сам описывает свои правила - это набор слов, который несет определённый смысл. Итак, у него 10 золотых правил для женщин (для мужчин, в принципе, идентичны):
1. Никогда себя не обманывать и не предавать;
2. Заботиться о себе в первую очередь;
3. Быть постоянно в развитии;
4. .….
Ну, и хватит на этом, остальные правила есть на просторах интернета. Если реально интересны все 10.
Также Бартон дает рекомендации, для семейных людей:
1. Оставаться собой;
2. Уметь разговаривать (договариваться) друг с другом;
3. По хорошему "служить" друг другу (но не обслуживать, как я понимаю). И помнить, что никто никому не должен. Все по любви и добровольно.
Что я думаю?.. Люди разве не знают, что надо быть самими собой? А не притворяться? Это не знает каждый с детства? Если ты кого-то изображаешь, надолго тебя не хватит. Можно изменить поведение, но характер не меняется. Мне показались все эти правила чересчур простыми. Как будто каждый это знает, но не озвучивает.
Тогда ловите и от меня правила (раз гениальное в простом):
1. Будьте честны, главным образом, с собой;
2. Признавайтесь себе в ошибках, старайтесь их не повторять. Критикуйте себя;
3. Не изображайте из себя праведников, так как вы, вряд ли, ими являетесь;
4. Не осуждайте других, так как оглянувшись на свою жизнь, поймёте, что вы "косячили" и похлеще (либо все впереди);
5. Не самоутверждайтесь за счет других;
6. Также возраст не говорит о наличии ума (мудрости), а только о количестве ошибок в вашей жизни;
7. Не советуйте, если вас не спрашивают. Многие притчи начинаются со слов: "И спросил человек у мудреца.." Слышали? Сам спросил человек, понимаете;
8. Окститесь. Ваш биологический цикл завершится неизбежно, думайте, что творите, пока живы;
9. Делайте добро, зло и так получится.
Я ещё много могла бы «накидать». Но остановлюсь.
Все. Теперь я тоже психолог =)
В общем, подытожим.
Хотела написать публикацию, а получилась статья =)
Мой вывод таков: фильтруйте информацию. Если, и правда, то, что пишут и говорят популярные современные психологи (или личные психологи) для вас истина и вы о таком раньше не знали (либо знали, но не следовали), и, самое главное, вам это помогает, то это ваш выбор. Следуйте своему выбору. Главное, чтобы на пользу и для саморазвития. Но без вашего желания познать/понять, что вам точно нужно, не поможет ни один психолог.