Доброго вечера!
Вот сегодня уже три месяца, как я сделала продольную резекцию желудка с целью похудания. Было 90 кг 700 гр, это накануне операции.
Сегодня ровно 70 кг. Минус 20 кг 700 гр.
Это было:
Довольна ли я? Да, целей своих я достигла. На сегодня мой ИМТ 24,5.
Наконец, я достигла нормального веса. С тенденцией к чуть за норму, но это пока.
Что имею на сегодня? Питаюсь в основном курицей, протеиновыми снеками, протеиновыми пудингами, творожками, сырниками и кашей разных видов. За раз съедаю не более 70 гр.
С водой стараюсь подружиться. Пью до 1,5 литра, правда, со стулом пока неполадки. Приходиться справляться Дюфалаком, видно, пью мало воды или мало ем. Посмотрим, словом.
У меня и до операции проблемы со стулом были, я их успешно решала с помощью лактобактерий, но сейчас они пока не работают.
Кожа почти не обвисла, она у меня сама такая, растяжек и после двух родов не было, но это генетика, а не моя заслуга. У других девочек, с которыми я общаюсь, у всех по разному.
И сегодня я хочу поговорить о тех минусах, которые есть после операции (не у всех, но они есть):
1. Это операция. Она необратима. Могут быть осложнения: расхождения швов, кровотечения. Сильная изжога, что приходится переделывать резекцию в шунтирование.
У меня изжога бывает, но довольно слабая. Принимаю в таких случаях рабепразол.
Сама операция совсем не дешевая, я потратила 205 тысяч, и это ещё немного.
2. Приходится пить много препаратов. Витамины комплексные, железо и кальций отдельно, витамин Д, желчегонное, чтобы не образовывались камни, для желудка. Это некомфортно, это дорого.
Плюс протеин, он тоже стоит немало, потому что из пищи белка совсем не добрать с моими-то порциями.
3. Одежда. Она уже висит, потихоньку меняю гардероб, но это тоже дорого.
4. Могут падать волосы. Долго, почти целый год, несмотря на все витамины. У меня пока не падают, несмотря на регулярные обесцвечивания и мелирования.
5. Тяжелое восстановление. Очень, хотя у меня всё было без осложнений. наверное, целый месяц не очень хорошо. Бывает рвота до сих пор, если попробую что-то жирное. К счастью, голода у меня нет, вкусы кардинально изменились, мне почти всё невкусно, но вопреки ожиданиям я по этому совсем не страдаю. Просто еда мне теперь совсем не интересна, готовлю мужу и детям, сморю на вкусняшки совершенно спокойно.
Вот такие они, возможные минусы. Забыла ещё один: в ресторанах, кафе мне больше неинтересно.
Никого не уговариваю и не отговариваю от этого пути. Для меня этот путь был оптимален, раз - и освободилась от пищевой зависимости. Как чудо, но так бывает не у всех.
Напоследок мои новые фоточки:
Финансового благополучия, ваша Лада.