Журналистка женского журнала Colady Елена Вставская задала нам с коллегами вопрос: «Как справиться с кризисом в отношениях и сохранить любовь?»
На мой взгляд прежде всего, необходимо разделить отношения мужчины и женщины, которые состоят в браке, и отношения, которые развиваются без заключения брака.
Брак – это церемония, при которой люди дают друг другу некоторые гарантии. Перед алтарем или ЗАГСе пара приносит клятву: “Быть вместе в радости и в горе”. По сути, это клятва верности.
Отношения, которые развиваются без брака, характеризуются неустойчивостью, неуверенностью в партнёре. И кризис часто возникает именно из-за этой неустойчивости. Для того, чтобы сохранить отношения, необходимо прежде всего исследовать ее причину. Как правило, неуверенность имеет глубокий фундаментальный характер и касается не только личных отношений.
Если же пара живет в браке, то здесь может быть два варианта развития событий.
Первый случай, если пара всегда жила трудно. Часто люди вступают в брак без сильного желания построить семейное счастье, исходя из целей и планов, далеких от радости в личной жизни. Сохранить такие отношения трудно, но можно. Необходима очень трудная, кропотливая, терпеливая и долгая работа по обретению нового значимого смысла в этих отношениях.
И второй, самый распространенный случай. Люди создали семью, были счастливы, но потом у них наступил кризис. Такие пары могут даже точно указать, когда их отношения начали распадаться - часто это происходит после рождения ребенка. Но на самом деле рождение ребенка здесь ни при чем - проблемы глубже.
Разрушить семью, в которой раньше были счастье и радость, и подать на развод, не обращаясь к психологу, не предприняв попыток спасти отношения - крайне безответственный поступок. Потому что кризис, который возникает в такой семье, имеет причины, и проработав их, можно его преодолеть.
Как правило, эти причины носят очень глубокий характер. Их можно сравнить с минами замедленного действия, которые были заложены в психику задолго до того, как будущие супруги познакомились. В определенный момент, в определенных жизненных условиях эти мины были приведены в действие - и разразился кризис.
Поэтому поиск причин и их проработка является необходимым и самым важным этапом в преодолении кризиса семейных отношений.
Провести такой поиск без помощи опытного квалифицированного психолога является очень трудной задачей.
Мне кажется, что самостоятельные попытки понять взаимоотношения в семье и исправить их могут помочь лишь очень в малой степени: обычно они сводятся к препирательствам и выяснениям кто прав и кто виноват.
Нужны исследования по выявлению глубинной, фундаментальной причины, приведшей к тяжелой ситуации, где страдают двое, которые когда-то были счастливы.
Ссылка на публикацию с комментариями коллег: https://www.colady.ru/kak-spravitsya-s-krizisom-v-otnosheniyah-i-sohranit-lyubov.html