Добро пожаловать на Бьютифорнию!
Все мы знаем, что для поддержания и продления молодости необходим стабильный 7-8 часовой сон, здоровое питание, активный образ жизни и физическая нагрузка. Но какие еще неочевидные действия мы можем совершить для того, чтобы получить именно визуальный эффект?
Ответом на этот вопрос делюсь в следующих пяти пунктах!
1. Солнечные очки внушительного размера
Помимо того, что они сейчас в нереальном тренде, солнечные очки большого размера со специальными линзами защитят нежную тонкую кожу вокруг глаз от вредных ультрафиолетовых лучей и предотвратят преждевременное появление морщин. А еще вы сто процентов классно получитесь на фото даже без макияжа.
2. Проверьте свое зрение у офтальмолога и время от времени проходите у него обследование
С возрастом наше зрение снижается, но даже если ухудшение еле заметное, мы все равно начинаем на регулярной основе неосознанно щуриться, пытаясь, например, разглядеть что-то вдалеке. Тем самым мы вызываем появление преждевременных мимических морщин вокруг глаз.
А потом, ссылаясь на генетическую расположенность или что-то еще, записываемся к косметологу на инъекции ботулотоксина в 23 года. Так было у меня! Поэтому рекомендую обратить внимание на этот момент и при малейшем подозрении на снижение зрения идти к офтальмологу.
3. Санскрин с антиоксидантами
То, что необходимо на регулярной основе защищать свою кожу от ультрафиолета даже в дождливую и пасмурную погоду, уже не новость (хотя я все равно как-нибудь напишу статью на эту популярную, но не для всех до конца раскрытую тему).
Но я рекомендую обратить свое внимание на санскрины с антиоксидантами в составе - их формула уменьшает окислительный процесс, приводящий к старению кожи. Поэтому остановите свой выбор на SPF-кремах с Витамином С, экстрактом зеленого чая, центеллы азиатской, сливы Какаду (растительный аналог Витамина С с доказанной эффективностью).
4. Делайте выбор в сторону светлых оттенков помады
Темные оттенки помад в большинстве случаев нехорошо смотрятся в сочетании со зрелой кожей лица и добавляют года тем, их использует. Следует также обратить внимание на тот факт, что использование помады без без основного мэйк-апа визуально старит.
5. Уход за пяточками никто не отменял :)
Да, они не всегда на виду, однако, как и любая другая более видимая часть тела, требуют ухода. Особенно сейчас, когда в тренде слингбэки. Начнем ухаживать сейчас - к весне-лету забудем об огрубевших/сухих пятках, а также предотвратим появление мозолей.
Вот рецепт: перед тем, как будете ложиться спать, нанесите на проблемные зоны стоп салициловую кислоту тоненьким слоем, далее смажьте их небольшим количеством вазелина и наденьте удобные носки. Раза в две недели таких процедур будет достаточно, но также не забывайте почаще увлажнять обычным кремом, и пяточки никому не выдадут ваш возраст :)
