Зеркала. Они везде. Как можно представить себе жизнь без зеркал, особенно для девушек. Как сейчас так и в древности зеркала для людей являлись чем-то магическим. Зеркало - один из главных ингредиентов любого фильма ужасов, которые, кстати и являются катализатором эйзоптрофобии.
Представляю вашему вниманию страх зеркал. Пишите в комментариях ваше отношение к этой фобии. И читайте до конца, чтобы узнать что-то новое, а не заполнять голову мемами, кстати, смотря в зеркальную поверхность.
Как и всегда пройдемся по научной терминологии. Что же такое эйзоптрофобия по мнению психологов.
Эйсоптрофобия или спекторофобия – это панический страх перед зеркалом или собственным отражением.
Зеркало всегда являлось символом двери в потусторонний мир. С зеркалом связано множество фильмов и историй, связанных с чем то мистическим. Разбитое зеркало - это всегда и везде гласит о будущих неудачах. А в случае смерти человека принято занавешивать зеркала, это известнейший факт
Так же причиной возникновения страха зеркал может стать недовольство собственным телом, а так же появление комплексов, связанных с фобией. Но именно этот вопрос решается работой над собой.
Страх может проявится в любом месте, потому как зеркала есть везде, магазины, парковки, автомобили, женские сумочки. Да где угодно. Любая отражающая поверхность может послужить триггером.
В последствии может дойти до того, что человек может закрыться в себе и тут сможет помочь только квалифицированный специалист. Но помните, лучше до этого не доводить, а так же знайте - это всего лишь навязчивый страх.
Симптомы эйзоптрофобии
Причин появления страха может быть множество. Старинные легенды, фильмы ужасов, посещение темных мест с зеркалами и так далее, все, что связано с отражающими поверхностями и имеющими негативный подтекст. И так же причиной может послужить недовольство собственным телом, что достаточно распространено.
Очень интересно о симптомах описано у этого блогера
Помимо причин у эйсоптрофобии существуют также характерные симптомы. Наиболее распространенные из них вы можете наблюдать ниже:
Страх темноты и наличия в ней зеркала;
Страх перед собственным отражением, панические атаки перед видом самого зеркала;
Страх не только перед зеркалами, но и перед любыми отражающими поверхностями (вода, стекло, экран мобильного и многое другое);
Прогрессивная версия данного заболевания – это страх перед фотоаппаратом и собственными фотографиями.
Как же бороться эйзоптрофобией
Прежде чем начинать бороться с фобией нужно убедить себя в том, что она все таки есть. Не нужно отнекиваться, это не поможет, признание - первый шаг к решению проблемы.
Конечно стоит обратится к специалисту. Но это же не наш метод. Мы привыкли все решать самостоятельно. Мы же не чушпаны какие-нибудь. Это шутка. Бывают случаи что без специалиста не обойтись.
Но есть и способы решить проблему самому. Можно поговорить с близкими и даже с самим собой и делать это нужно очень тщательно, не упуская ни одной детали. Постепенно и плавно проблема начнет решаться. Ну а самое главное вы уже знаете.
Я в вас верю. Вы справитесь, ведь для вас это семечки. Победа будет за вами!
Подписывайтесь чтобы не потерять столь важную информацию в современном мире фобий.