Если вы часто просыпаетесь, едва уснув, между 11 вечера и часом ночи, уделите внимание желчному пузырю. В это время, 23-01 ночи, энергия Ци перемещается на канал этого органа, активируя его функции и усиленно проявляя проблемы. К функциям Желчного Пузыря китайская медицина относит следующие: В часы Желчного Пузыря угасает энергия Инь, а энергия Ян усиливается. Янская энергия восполняется и сохраняется, пока человек спит, а днем поддерживает его активность. Если вы просыпаетесь во время Желчного Пузыря, с 23 до часа, или не можете заснуть в эти часы, минимизируйте в рационе острые продукты, трансжиры и алкоголь, т.к. это нагружает Желчный Пузырь. Перед сном делайте все возможное, чтобы расслабиться и уснуть. Уделяйте этому время и внимание! Если вы не отдыхаете с 11 до часа ночи, организм не восстановиться до утра как следует. Постарайтесь не копить негативную энергию, не накручивайте себя, не «жуйте» без конца одну и ту же мысль. Это мешает расслабиться, не дает организму отдыхать. Най
С 23 до 1 часа ночи ― время Желчного пузыря: вот в чем, оказывается, причина вашей нерешительности
19 декабря 202319 дек 2023
5447
2 мин