Ах, вот мы и подошли к одной из самых волнующих тем для молодых родителей – питание малыша. Как бы нам не хотелось, но новорожденные не умеют говорить: “Эй, мама и папа, я бы налег на 150 граммов этой вашей смеси!” Нет, они предпочитают действовать методом проб и ошибок (и это касается не только еды). Так что же делать? Как определиться с количеством?
Давайте разберемся. В первую очередь стоит помнить о том, что все детки разные (да-да, как снежинки), и потребность в пище у каждого индивидуальна. Но есть общие рекомендации.
В первые дни жизни новорожденного его желудочек примерно размером со столовую ложку. Это значит что ему нужно всего 5-10 мл смеси за одно кормление. Постепенно объем увеличивается: к концу первой недели он может достигать 30-90 мл за раз.
Как правильно высчитывать количество? Есть формула (не бойтесь математики): нужное количество молока или смеси в день равняется от 1/5 до 1/6 от веса тела ребенка. Скажем, если ваш чадо весит 3 кг, то ежедневный объем составляет от 600 до 720 мл.
Разделите получившееся число на количество кормлений за день (обычно это около 8–12 раз), и вы получите количество граммов для одного приема пищи.
Например:
720 мл / 8 = ~90 грамм
720 мл / 12 = ~60 грамм
Очевидно, что эти расчеты – лишь отправная точка. Ориентир следует корректировать по ходу дела: следите за прибавкой в весе и общим состоянием здоровья вашего ребёнка.
Не забывайте про такие забавные факторы как “Сегодня я буду есть каждые полтора часа” или “Нет уж, спасибо — я закончил после трех ложек”. Детки любят устраивать неожиданности!
И самое главное – всегда консультируйтесь со своим педиатром перед тем как принять любое серьезное решение о питании вашего новорождённого чуда! Малыши не поставляются с инструкцией по эксплуатации (к большому сожалению всех родителей), так что профессиональная помощь – это то самое заклинание которое может обращать хаос в порядок.
Теперь вы немного больше знаете о том сколько должны есть новорождённые… да нет же! Вы знаете ГОРАЗДО больше! И помните: каждый прикорм – это своеобразная авантюра; а если добавится щепотка юмора - возможно вы даже начнёте получать от этого процесса удовольствие!
Успехов вам и вашим аппетитным комочкам радости!💛
