Аюрведа хоть и родом из жаркой и знойной Индии, но некоторые её процедуры особенно приятны в холодных климатических поясах.
В первую очередь от холодов страдает кожа и волосы. Появляется сухость и шелушение. Тёплое масло во время сеанса массажа не только увлажнит вашу кожу, но и прогреет тело. В сочетании с массажными движениями терапевта, наступит расслабление тела. А человек расслабляется когда ему комфортно, в том числе тепло.
Наши клетки тратят много энергии в холода. А аюрведа помогает восстановить эту энергию.
Самые «тёплые процедуры и массажи» в клинике Агастишваран :
1. Кижи
Кижи — это массаж горячими мешочками со смесью лечебных трав, в процессе которого тело интенсивно растирается и простукивается.
Он глубоко согревает мышцы и суставы, убирает боль, напряжение и усталость, укрепляет иммунитет, выводит токсины, помогает убрать застойные явления, улучшает обмен веществ. Имеет очень хороший тонизирующий эффект, повышает упругость кожи, ускоряет обмен веществ.
2. Агасте
Авторский масляный массаж, направленный на полное расслабление всего тела. Массаж выполняется с макушки головы до кончиков пальцев.
Этот массаж рекомендуется для общего оздоровления, снятия синдрома хронической усталости, нейтрализации застойных явлений, дает жизненную силу, глубокое расслабление тела на физическом и психологическом уровне, снимая зажимы, таким образом, освобождая естественное течение энергии в теле.
3. Широдхара
«Широ» в переводе с санскрита означает «голова», а «Дхара» — «поток». При этой процедуре на вас из специального сосуда мягкой, тонкой струйкой течет ровный поток теплого масла. Мастер осознанно направляет его в самые важные места. Он воздействует на особые точки на лбу, включая и область «третьего глаза».
Параллельно мастер делает массаж головы.
Эта процедура имеет сильный расслабляющий и успокаивающий эффект, помогает телу и разуму вернуться к внутреннему равновесию, «перезапускает» мозг и убирает беспокойство и страхи.
4. Пижичил - масляная ванна
Пижичил — одна из самых приятных процедур в Аюрведе. Её часто называют «королевским лечением».
Вы уютно лежите на массажном мате, пока на вас в определенном ритме льется теплое лекарственное масло, а одновременно с этим терапевт делает вам массаж.
Процедура помогает достичь полного физического расслабления, снимает болевые синдромы и зажимы, борется с воспалениями и нервными расстройствами, действенна при любых заболеваниях, связанных с мышечными дисфункциями. Добавляет свежести и расслабленности во внешний вид. Пижичил также помогает при артритах и ревматизме, гемиплегии, мышечных спазмах и половой слабости.
5. Авагахам - аромаванна
Это прекрасная и божественная процедура с лечебной теплой травяной водой, во время которой, терапевт массажирует лечебным маслом вашу голову и плечи, убирая стресс и напряжение. Авагахам снимает боли в спине и обеспечивает мышечную релаксацию.
Специальная процедура для лечения болей в спине, радикулита, смещения межпозвоночных дисков, при нарушении деятельности предстательной железы, половой функции мужского организма, а также при гинекологических проблемах.
