Наступил очередной вечер, и вы ловите себя на мысли, что прошедший день снова не сделал вас успешным, счастливым и довольным собой человеком? Что делать в таком случае? Самое страшное и бесполезное занятие - ругать себя и заниматься самобичеванием. Какой в этом смысл? Представьте, что вы разбили чашку. Будете ли вы убиваться по этому поводу? Да, неприятно. Да, досадно. Да, обидно. Но вы же понимаете, что эту чашку уже не вернуть? Со временем точно так же! Время - это единственный в нашей жизни невозобновляемый ресурс. Каждый день мы получаем бесценные 1440 минут. Они проходят и больше не возвращаются к нам обратно. Так смысл убиваться, что новый день прошел бесцельно? Лучшее, что вы можете сделать для себя при возникновении желания себя поругать - это распланировать день завтрашний. И сделать все для того, чтобы новые 1440 минут сделали вас счастливее, приблизили к цели и подарили эмоции, которые вы будете помнить еще очень долго. И самое важное: усвойте, что вы - не жертва обстоятель
Как перестать ругать себя за бесцельно прожитый день?
19 декабря 202319 дек 2023
2
1 мин