Новогодние праздники – это счастливое время. Долгожданный отдых от работы и дни, которые можно провести не только с семьей и друзьями, но и наедине с самой собой. Подготовили для вас гид-руководство, что можно сделать для своей красоты и для своей души на новогодних каникулах.
Посетить термы или баньку
Наверняка недалеко от вас есть какой-нибудь термальный или банный комплекс. Баня – это не только замечательный способ отдохнуть, но и классный детокс для тела. Можно пойти самой или пригласить подруг и любимого человека. Не забудьте захватить с собой эфирные масла для создания атмосферы, легкие фрукты и зеленый чай - все это на ура идет в баньке!
Рекомендация. Подарите себе удовольствие – оплатите услуги профессионального пармастера, чтобы по-настоящему насладиться всеми преимуществами баньки: мышцы и нервная система расслабятся настолько, что почувствуете себя будто заново родившейся.
Новогоднее СПАсение
Чтобы усилить эффект от банных процедур, дополните их спа-ритуалами: антицеллюлитным массажем, скрабами и пилингами, масляным уходом и обертыванием.
Рекомендация. Попробуйте стоунтерапию с теплыми камнями и массажем лица. Эти процедуры помогут ощутить максимальный релакс, расслабить мышцы и убрать зажимы в теле.
Устроить сеанс ароматерапии
Запахи оказывают огромное воздействие на наше настроение и эмоциональное состояние. Для создания уюта, комфорта и ощущения расслабления в доме купите набор ароматических свечей, аромадиффузор.
Вы также можете приготовить арома-смеси для дома своими руками - вот здесь мы подробно рассказывали, как это сделать.
Рекомендация. Самые «зимние» ароматы – с согревающими ароматами сладостей и специй, особенно корицы, ванили или имбирных пряников.
Сходить в танцевальный зал
Мысли о фитнес-зале или пробежку нагоняют тоску? Однако, новогодние выходные – не повод прощаться со здоровым образом жизни. Самое время записаться на танцы. Можно зарядиться энергией и убрать последствия переедания за праздничным столом. Этот вариант также хорош своим разнообразием: восточные, латиноамериканские, танго, экстатик-дэнс и другие.
Рекомендация. Пробуйте новые направления. Например, шаффл - его легко освоить начинающим. Кстати, в праздничные дни часто действуют скидки на абонементы, а также есть возможность получить бесплатный пробный урок.
Отправиться в салон красоты
Косметика Loved by You поможет вам сохранить молодость и красоту при ежедневном уходе. Однако во время праздников можно к этому добавить какую-либо процедуру в салоне красоты. Профчистка, мезотерапия или биоревитализация – можно сделать себе такой новогодний подарок. Забота о красоте и здоровье, два в одном.
Рекомендация. Внимательно изучайте информацию не только о плюсах процедур, но и о возможных побочных эффектах. Например, после некоторых процедур кожа лица может выглядеть покрасневшей, поэтому на ближайшие дни после похода в салон лучше ничего не планировать.
Окунуться в ванну с солью
Если вы вдруг затосковали по морю и появилось сильное желание отправиться в отпуск, попробуйте принять ванну с морской солью. Она согреет и напомнит о том, что холодные времена всегда заканчиваются.
Рекомендация. Включите расслабляющую музыку, зажгите свечи и благовония. Тотальное расслабление гарантировано!
Время для кулинарных подвигов
Здоровье кожи зависит от того, что мы едим. Хотите поэкспериментировать в новогодние праздники? Можно устроить кулинарный марафон с блюдами из разных кухонь мира.
Датский десерт с яблоками, средиземноморская паэлья или утка по-пекински - вот замечательный выбор кулинарных экспериментов в Новый год!
Рекомендация: попробуйте приготовить что-то из вегетарианской или веганской кухни, даже если вы не придерживаетесь этих принципов. Многие из таких рецептов предлагают весьма необычную и часто более здоровую альтернативу привычных блюд.
Порадовали тело, порадуйте и душу!
Праздничное время идеально для творчества. Посмотрите афишу мероприятий в вашем городе - наверняка там найдется мастер-класс по рисованию, мыловарению, вязанию, созданию украшений ручной работы и т.д. Если вы увлечетесь интересным хобби в праздники, весь следующий год станет более насыщенным и ярким.
Рекомендация. Разумеется, в афише можно искать не только мастер-классы, но и анонсы других мероприятий, посетить музеи, театры, выставки. Это хорошая возможность побыть вместе с любимым человеком или получить новые впечатления вместе с друзьями.
А можно ничего не делать?
Можно! Подарите себе на Новый год радость беззаботного отдыха. Не прислушивайтесь к чужим мнениям, не обсуждайте свои “ленивые” планы с другими, просто наслаждайтесь покоем в удобном для вас формате.
Рекомендация. Если нет желания строить долгосрочные планы или заниматься домашними делами, не нужно себя заставлять. Начните с малого, а дальше действуйте по обстоятельствам.
Новогодняя неделя – это время для интересных занятий и создания волшебной атмосферы. Сделайте начало года приятным, теплым и запоминающимся.
Ставьте лайк, если вам было интересно, и подписывайтесь на наш канал!
С заботой о Вашей здоровой красоте, команда Loved by You!
Наш интернет-магазин на Озон - https://www.ozon.ru/brand/loved-by-you-100516905/
Присоединяйтесь к нам в нашей сети во ВКонтакте – https://vk.com/you_co
Телеграме - https://t.me/LBY_LovedbyYou
