Кукурузная крупа на любителя. Не все ее принимают и не всем она полезна. Но для малышей в качестве первого прикорма подойдет прекрасно.
Приветсвую всех читающих на канале материнство и хобби👋😊
Так в чем способности кукурузной крупы для взрослых людей и даже самых маленьких?
1. Кукурузная крупа не имеет глютена в своем составе, то есть она низкоколарийная и гипоалергенная.
2. Переварить взрослую крупу не удасться, грубые волокна остануться. Это поспособствует грубым волокнам впитать лишнюю жидкость и другие токсины из организма. Получаем снятие отеков и очистку от токсинов.
3. Наличие грубых волокон поможет кишечнику справится с запорами. Однако, пищеварительные системы не всех организмов справляются с трудноперевариваемыми грубыми волокнами кукурузной крупы. Так, людям с проблемами пищеварительного тракта кукурузная крупа не подойдет.
4. Высокое содержание белков, некоторых витаминов и минералов.
Подробнее можно рассмотреть в прилагаемых таблицах, приведенных из открытых источников.
Может вы вспомните какие-то полезные свойства кукурузной крупы и дополните этот список в комментариях. А еще поделитесь своим опытом взаимоотношений с кукурузной кашей😊
Анализирую ценник кукурузной крупы.
Кукурузная крупа в ближайших супермаркетах продается за 50 рублей (можно и за 70 и за 130 найти, если постораться, я беру за 50) за 700 граммов.
Поскольку с кукурузной крупы можно начинать прикорм малышей расмотрю и стоимость детской кукурузной каши, той которую покупала своим дочкам.
Детская кукурузная молочная каша за 180 граммов стоит около 150 рублей, это еще по акции. За 1 киллограмм выходит 833 рубля.
ИТОГ.
Кукурузная каша на любителя, я ее готовлю только для себя, остальные ее не едят, поэтому 50 рублей в месяц потратить на полезный продукт совсем не жалко.
А когда дети были маленькие, упаковки хватало примерно на 6 приемов пищи. Это рколо нелели, раз в день.
Спасибо за внимание! До новых публикаций👋😊