буллинг - очень актуальная тема, особенно среди подростков, после которого 80% подростков получают проблемы с психикой..
почему же происходит буллинг?
Если будем судить по стереотипам, то что сильные люди издеваются над слабыми.
Может быть любая причина для оскорблений со стороны общества, это может быть переезд в другой город, переход в новую школу и тд. В частности буллинг происходит у людей, которые не могут влиться в новый коллектив, одна из этой причины может быть социофобия.
что происходи во время "унижений" у человека?
Естественно, что нам будут обидны оскорбления, которые мы будем слышать от каждого, но когда это будет происходить на протяжении трёх месяца или же нескольких лет, то психика человека может пошатнуться.
Почему же я сказала, что может "пошатнуться"? Дело в том, что у людей бывают нервные срывы, панические атаки, истерики.. и если это будет происходить систематически, то естественно это уже будет становиться привычкой. Ещё в психике человека могут остаться травмы, которые нужно потом прорабатывать долгое время, не дай бог ещё депрессия может появиться..
Поддержка.
Каждому человеку нужна поддержка, если вы очень боитесь высказываться знакомым, друзьям или родителям, то я создала чат бот в телеграм:
Удобства:
1. Вы можете высказаться
2. Анонимно
3. Я вас выслушаю
4. Отвечу вам и дам советы
Я уверена, что вам очень понравится телеграм бот, я создам там максимальный уют.
Как справиться с булингом?
Для начала нужно с себя начать, это сложно, но нужно полюбить себя. Так же вы должны послать подальше мнение чужих людей.
Если буллинг доходит до рукоприкладства, то нужно обращаться к родителям, так как это не нормально и в будущем можно получить сильные психологические травмы.
Помни, что ты у себя одна/один и никто ни в праве использовать тебя в целях посмеяться над тобой!