Привет! Присоединюсь ко многим в это время года тем, что тоже поделюсь своими итогами, размышлениями о будущем и где-то даже грустью о чём-то упущенном в прошлом.
Начну со своих главных достижений за эти 12 месяцев!
Достижение №1: О-ля-ля, я вышла замуж!
Изначально этого пункта в списке достижений вообще не было, потому что свадьба, казалось, была как минимум в прошлом году... Поделилась с мужем своим открытием и оказалось, что у него похожие ощущения — будто женаты уже несколько лет :D
Почему для меня это достижение? Потому что я знала, какого именно человека в плане ценностей и характера хотела бы видеть рядом с собой. И я понимала, что в связи с тем, что требований много и, как мне говорили, они завышенные, я понимала, что подобное сокровище можно искать всю жизнь, но так и не найти (и часики-то тикают!). Или найти, но не понравится ему :D А я рискнула (одна из ценностей моей семьи — оставить попытки достичь цели только тогда, когда сделано всё возможное). У меня на это ушло в сумме 5 лет, по 10-15 переписок и прогулки по 2-3 каждый месяц с новыми людьми. В большинстве случаев мне хватало пары часов диалога, чтобы понять: "Мне не подходит, едем дальше". Хотелось ли мне сдаться на протяжении этих пяти лет? Иногда — очень. Временами я думала, что "да ладно, живут же как-то с первым встречным и в горле поперечным, но потом восстанавливалась и искала дальше. И я нашла. Нашла человека, который даже превзошёл все мои ожидания. И теперь я счастлива называться его женой. Для меня это самое что ни на есть достижение.
Иногда мы с ним это вспоминаем и смеёмся, что для него это был вопрос нескольких дней — зайти в приложение для знакомств, наткнуться на мою анкету и откликнуться... Несколько дней и 5 непростых лет. Жалею ли? С таким исходом — никак нет! Да и историй за эти 5 лет накопилось столько, что вспоминать их как минимум весело)
Достижение №2: Продвижение на научном поприще! Первые статьи и выступления на конференциях.
Текущее место работы, на котором я нахожусь уже год, стало не только местом практики, но и площадкой для продвижения себя в научной среде. Так, за этот год у меня готовы 4 публикации, и я дважды выступила на международных научных конференциях, в секциях, посвящённых вопросам психологического сопровождения спортсменов.
Самое ценное, что произошло для меня в ходе этих достижений: спустя 3 года после защиты диплома, которая стала для меня психологически очень тяжёлой, мне наконец-то удалось продвинуться в отношении публикации результатов, полученных в ходе того дипломного исследования. И я пишу это сейчас с чувством огромной благодарности к моей научной руководительнице, которая поддерживала меня всё это время и продолжает являться для меня символом того, что наука в нашей стране может быть честной, прозрачной и развивающейся. И не всем "всё равно".
Мы это сделали. Статья опубликована!
(Cпасибо мужу за поддержку в этот период (как и в любой другой)! И тут не обошлось без его помощи 💖)
Впрочем, если бы не та психотравмирующая ситуация с защитой диплома, то я, вероятно, не перешла бы сейчас к содержанию третьего пункта в данной статье) Потому что именно из-за того случая я обратилась к психотерапевту и спустя год сама приняла решение учиться в данном направлении.
Достижение №3: Начало обучения на психотерапевта!
Да, этой осенью я продолжила изучение гештальт-терапии и спустя год групповой терапии (первая ступень) перешла на вторую ступень — к основному обучению. Впереди 4 года упорной учёбы и, надеюсь, диплом гештальт-терапевта!
О чём жалею? Любой выбор предполагает отказ от чего-то. В случае с учёбой я стала намного меньше проводить времени дома — после работы еду к клиентам, на занятия групповой терапией или личной, или же на учёбу. Домой нередко прихожу в 11 часов вечера, и, бывает, две недели подряд провожу без выходных (считаю, что в большинстве случаев это не является нормой для кого-либо). Часто скучаю по мужу... И очень благодарна ему за заботу, за принятие моего выбора и готовность помочь в любой ситуации. Он всегда встречает меня у метро и дома делает мне безумно вкусный чай! Для меня это мощная поддержка, и я всегда чувствую, что я всегда не одна — будь мне тяжело или легко. В будущем же диплом психотерапевта откроет мне дополнительные возможности работы из дома, и я больше времени смогу проводить с семьёй.
А что в этом году у меня не получилось?
А не получилось у меня вести свой канал тут, на Дзене, так активно, как мне хотелось бы. С другой стороны, я понимаю, с чем это связано и не ругаю себя, а даже поддерживаю — я за качественный контент, за продуманные и полезные статьи, которые выходят у меня тогда, когда для этого есть возможности. В связи с этим канал не теряет для меня своей ценности и мне хочется возвращаться сюда раз за разом. Это же я вижу и у большинства своих подписчиков, за что очень вам благодарна 💕
А чему вы больше всего радовались 2023 в году? Хотелось бы что-то повторить?) А что стало поводом для грусти? Предлагаю делиться в комментариях ✨ Всем желаю приятного окончания 2023 года и встречи нового так, как вам хотелось бы!
И конечно же...
Спасибо за внимание к себе!