Губы – это самые яркие и заметные части нашего лица, но при этом и самые чувствительные. Они подвержены воздействию окружающей среды, частой смене погоды и другим факторам, которые могут негативно влиять на их состояние. Поэтому важно уделять должное внимание и заботу к здоровью наших губ. В этой статье мы поделимся с вами несколькими советами, правилами и процедурами, которые помогут вам сохранить красоту и здоровье ваших губ.
Почему губы нуждаются в уходе
Из-за своих естественных свойств кожа губ сильно подвержена влиянию факторов окружающей среды. Так, резкие перепады температуры могут нарушить кожный барьер, а воздействие ультрафиолета — ускорить появление признаков старения кожи.
Самая большая проблема с губами
Сухие и потрескавшиеся губы — самые распространенные проблемы, с которыми хотя бы раз в жизни сталкивалась каждая женщина. Появление микротрещин на коже губ приносит эстетический и физический дискомфорт. Этот процесс может быть вызван рядом причин. Поскольку в этой области нет сальных желез, поверхность кожи плохо защищена от агрессивных внешних воздействий: порывов холодного ветра, сухого воздуха, солнечных лучей.
Как правильно ухаживать за губами
В идеале средства для губ нужно обновлять дважды в год: в начале весны и в конце лета, подбирая косметичку для губ под разные сезоны, но советы по уходу одинаковые
Увлажнение кожи губ
Губы нуждаются в постоянном увлажнении, особенно в период сухой погоды или холодного времени года. Используйте специальные увлажняющие бальзамы или масла для губ, которые помогут предотвратить обезвоживание и появление трещин. Наносите бальзам регулярно, особенно перед сном, чтобы увлажнение продолжалось во время сна.
Защита губ от солнца
Губы также нуждаются в защите от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Используйте помады или бальзамы с SPF-фильтром, чтобы предотвратить обгорание и появление солнечных ожогов на губах.
Питание организма
Здоровые губы – это результат правильного питания. Включите в свой рацион пищу, богатую витаминами и питательными веществами, такими как фрукты, овощи, орехи и рыба. Это поможет укрепить губы и сделать их более устойчивыми к внешним воздействиям.
Питание кожи губ
Каждый вечер перед сном наносите масло для губ и массируйте губы кончиками пальцев. Этот процесс стимулирует кровообращение, делает губы более пухлыми и мягкими. Также добавьте в косметичку ночную питательную маску для губ и используйте ее два или три раза в неделю.
Отказ от вредных привычек
Курение и частое употребление алкоголя могут негативно влиять на состояние губ. Поэтому, если вы хотите иметь здоровые губы, старайтесь избегать этих вредных привычек.
Процедуры для кожи губ
Недостаточно просто использовать крем для губ каждый раз, когда губы начинают трескаться. Уход за губами в домашних условиях обязательно должен быть системным. При этом сама процедура очень простая — назовём основные этапы.
1. Очищение
Чтобы удалить остатки макияжа, пыль, масла с поверхности губ, используйте нежные очищающие средства или мицеллярную воду,
2. Отшелушивание
Регулярный пилинг помогает бороться с шелушениями и стимулирует кровоток, чтобы губы оставались гладкими, здоровыми и мягкими. Но не стоит проводить процедуру каждый день, так как чрезмерное отшелушивание может оказать обратный эффект — и привести к сухости губ
3. Нанесение маски для губ
При необходимости, например, если губы очень сухие, используйте на ночь маску для дополнительного увлажнения и питания.
Помимо ежедневного ухода, вы также можете обратиться к профессионалам для проведения специальных процедур, улучшающих состояние губ.
Ещё несколько советов по уходу за губами
Придерживайтесь этих советов, и вам будет легче ухаживать за своими губами:
- не допускайте обезвоживания организма, регулярно пейте воду, чтобы губы оставались здоровыми и увлажненными.
- хорошей идеей станет покупка увлажнителя воздуха, включайте его на ночь
- старайтесь не облизывать губы, эта привычка может привести к сухости и раздражению
Здоровые губы – основные правила
Основными правилами ухода за губами являются регулярное увлажнение, защита от солнца, правильное питание, отказ от вредных привычек и, при необходимости, проведение процедур у специалистов. Следуя этим советам, вы сможете сохранить здоровье и красоту своих губ на долгие годы. Позаботьтесь о своих губах и они будут радовать вас своей привлекательностью и здоровьем!
Если вам понравилась статья, не забудьте поделиться ей и подписаться на наш канал – дальше будет еще много полезного и интересного материала на эту тему
Статья не является рекомендацией к действию, и написана только в ознакомительных целях. Пожалуйста, всегда консультируйтесь с врачом для постановки диагноза, назначения лечения или получения рекомендаций по домашнему уходу.
ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО: