Все продукты питания несут в себе определенный энергию земли, её дух. Каждая планета связана с продуктами питания, куда входят и растения. По виду энергетики все продукты питания можно разделить на две группы: Ян и Инь. Продукты группы Ян лучше употреблять зимой , так как они сдвигают энергетический баланс организма в сторону тепла, активности, жизнедеятельности.
К группе Ян относятся ароматические травы. Для гармоничного развития организма полезно применять систему питания на основе цикличной последовательности Звезды Магов. Каждый день недели имеет своего планетарного покровителя и соответственно продукты питания, имеющие природу определенной планеты, наиболее эффективно и гармонично подходят для организма. Индивидуальный подбор продуктов, их сочетание и время приема хорошо отражает индивидуальная астродиета.
Ароматическими травами, относящимися к группе Ян так же можно подкорректировать свое питание по планетарному принципу, передать своему телу и энергетике планетарные энергии на гармоничной основе. Можно использовать в питании как свежую зелень, так и сушенную. Самое замечательное, если эти травы будут расти у вас дома в горшочках, сплошная польза- питание и взаимодействие с энергией Земли.
Понедельник - таинственная Луна подарит розмариновую нежность.
Вторник - воинствующий Марс даст энергию огня, неся на флаге изображение базилика.
Среда - всезнайка Меркурий укрепит вашу способность усваивать информацию через фенхель, тмин и укроп.
Четверг - господствующий Юпитер – усилит гармоничное взаимодействие с окружающим миром, благодаря кинзе(зелень) и майорану.
Пятница - чарующая Венера подарит энергию красоты и обаяния через её блюдо, в котором будет кориандр(семена) или тимьян.
Суббота – строгий отец Сатурн – для воспитания и дисциплины, уговорит попробовать кресс-салат.
Воскресенье – всех любящее Солнце осветит наш мир любовью через вкус аниса и мяты. Всем добра и благополучия!