Найти тему

Диетолог раскрыла секрет полезного "оливье": гости не заметят подмену

   Как приготовить оливье веганам?© PxHere / MariaPolna
Как приготовить оливье веганам?© PxHere / MariaPolna

Веганы могут приготовить на Новый год "оливье", который невозможно отличить от классического с мясом или вареной колбасой.

Какие ингредиенты заменить в салате, рассказала News-hub врач-диетолог Анна Зименская.

"Вместо мяса или колбасы можно использовать соевый гуляш, то есть соевое мясо.Что касается майонеза, то его можно также заменить на соевый. Еще один вариант приготовить соус самостоятельно в домашних условиях", — посоветовала эксперт.

По вкусу получается практически идентично с классическим "оливье", уверена доктор.

Гости точно не заметят "подмену".

Читайте также:

Богдан Крамарев