Секрет долголетия давно волнует учёные умы. Один из возможных способов они проверили на плодовых мушках. С их помощью специалисты обнаружили орех, который поможет продлить молодость и отсрочить старость. Впрочем, есть подвох.
Учёные постоянно бьются над вопросом долголетия. Большинство специалистов склоняются к тому, что продлить молодость поможет сбалансированный рацион, снижение уровня стресса, своевременные визиту к врачу и качественный сон.
Впрочем, есть и отдельные продукты, способные в этом деле неплохо так помочь. Всё благодаря своему составу и содержанию необходимых человеку микроэлементов и витаминов.
Как заявила в своём Telegram-канале эндокринолог Зухра Павлова, к таким чудо-продуктам можно причислить мускатный орех. Кстати, учёные это выяснили с помощью плодовых мушек дрозофилов. Они поделили насекомых на группы, одна из которых получала помимо привычного рациона нектандрин В — фенольное соединение, содержащиеся в мускатном орехе.
Результат оказался впечатляющим. Если в обычных условиях плодовые мушки живут 61-65 дней, то отведавшие особый ингедиент продержались 74-76 дней. Завидный срок для маленьких насекомых.
Выяснилось, что у нектандрина есть у другие полезные свойства. Например, он улучшил у стареющих мушек работу опорно-двигательного аппарата, притормозил процесс нейродегенерации, а также возрастных нарушений зрения.
Ещё один приятный бонус от мускатного ореха — помощь в избавлении от лишних килограммов.
Впрочем, есть и хорошая такая ложка дёгтя. Беда в том, что больших количествах мускатный орех превращается в настоящий яд. А потому его стоит употреблять совсем немного: буквально щепотка пряности в блюдо. Категорически не рекомендуется делать это каждый день.