Детский эндокринолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина посоветовала при самостоятельной сборке сладкого подарка для ребёнка на Новый год учитывать питательную ценность, вкус и безопасность продукции.
Сладкий подарок должен содержать минимум сахара и максимум полезных ингредиентов, отметила она в беседе с газетой «Известия».
«Например, можно включить тёмный шоколад с высоким содержанием какао, орехов, сухофруктов, мёда и злаков», — сказала Хайкина.
По её словам, для детей 3—6 лет подойдёт подарок весом около 150—200 г, для тех, кто постарше, 7—12 лет, — до 250—300 г.
Кроме этого, врач посоветовала учитывать возрастные ограничения и наличие аллергии, а также избегать мелких деталей в подарке, если он предназначен для маленького ребёнка.
Ранее главный педиатр Московской области Нисо Одинаева в беседе с «Радио 1» рассказала, какие подарки не стоит дарить детям на Новый год.
