Возможно, ответ вас удивит, но НЕТ. Совершенно необязательно это делать.
Ведь как делают многие? Все подводят итоги, ставят новые цели и мне тоже надо. Некоторые люди хватаются за этот список целей как за спасательный круг. Но само по себе наличие цели вас не спасет.
Просто поставленная цель лишь создаст ощущение, что у вас она есть. При этом отвлечет от мыслей о том, куда вы идете на самом деле. Запомните: вам нужна не цель, а понимание своей ключевой задачи, над которой вы работаете.
Цель работает лишь тогда, когда она является формацией во времени и пространстве вашей ключевой задачи.
А ключевая задача — это всегда то, что вам нужно, но при этом страшно. Это то изменение, которое должно произойти в жизни. Цель должна быть продолжением ключевой задачи. Тогда она выведет вас на новый уровень.
Цель в рамках ключевой задачи, даже если выполните ее на 3 из 5, преобразует вашу жизнь. При этом цель, выполненная на 5 из 5, но не связанная с ключевой задачей, никак не повлияет на жизнь. Вы увидите просто повторение текущего опыта.
Главный вопрос не в том, как написать список целей или составить карту желаний. Как человек, который очень давно находится в теме достижения целей, могу сказать, что это вообще не обязательная часть программы.
Цель — это продолжение вашего осознания:
- Какое изменение вам истинно необходимо
- Каким человеком вы хотите стать
Мостом между вами настоящими в текущем моменте и тем, кем вы хотите стать, будет ключевая задача. И чтобы пройти по этому мосту, вам необходимо сделать шаги, каждым из которых станет ваша цель.
Цель может быть полезна в том смысле, что она может вывести вас на ключевую задачу.
Например, мой коуч сказал мне, что нужно прописать 4 цели на 2024 год. Я написал так:
- Хочу миллион подписчиков на YouTube, увеличение количества подписчиков в других соцсетях. Я интуитивно чувствую, что это то, что мне сейчас нужно.
- Хочу чувствовать счастье и удовлетворенность как стабильную норму, а не временное состояние в период достижений. Хочу, чтобы радость, счастье, чувство удовлетворенности стали моим новым уровнем нормы.
- Хочу найти свою аутентичность в контенте. Чтобы у меня получалось легко взаимодействовать с аудиторией.
- Хочу чувствовать счастье в личных отношениях
Тогда мой коуч сказал, что прекрасно понимает мои цели. Это все очень хорошо. Но есть важный вопрос, который нужно себе задать.
Как вы хотите чувствовать себя в том моменте, когда эти цели воплотили?
Я начал писать те чувства, которые я хотел бы ощутить: состояние счастья, уверенности. Ощущение, что я крепко стою на земле. Удовлетворенность собой и своей жизнью. Состояние страсти и увлеченности тем, что я делаю.
И тут он сказал, что цели, которые приходят к нам в голову, появляются там не просто так. Это указатель, подсказывающий, к какому состоянию мы хотим прийти. Опирайтесь на эти указатели, но не забывайте действовать и сверяться с маршрутом.
Помните, что большие цели реализуются только через проявление своих качеств.
- Добиться масштабных результатов невозможно без правильной стратегии и развития в основных сферах жизни (тело, отношения, окружение, родители, свое дело).
- Записывайтесь на мой 5-дневный тренинг, чтобы уйти от неопределенности в каждой из перечисленных сфер и, наконец-то, оттолкнуться от нынешнего положения, проработать все свои уязвимые моменты и открыть себя к трансформации через легкость и удовольствие.