Добрый вечер, дорогие читатели ! Огромнейший пласт знаний - это любовь к себе. Это очень нужно, и необходимо, в особенности современному человеку.
Мы постоянно говорим о любви: любим других, любим кушать, любим танцевать, любим спать, а как же мы сами?
Почему-то в прошлом старшие всегда говорили «будь скромной», «старайся, чтобы тебя не замечали», «лучше с краюшку, чтобы никому не мешать». Знакомые фразы? Тут любовью к себе даже и не пахнет!
Это не значит, что плохо быть скромной, или же плохо сидеть с края. Тут речь совсем не об этом, а о том, что нужно было всем угождать. Ставить себя в жертву, после всех. А приоритеты такие : сначала другие, их интересы, а потом, в самом конце, где-то уже забытые мы.
Ну так вот, любовь к себе - это про состояние, про баланс в своем внутреннем мире, про спокойствие и гармонию. А еще это колоссальная работа.
Работа, которая иногда длится даже очень долго, которая требует опрелеленеых навыков и умений, много анализа.
Моя работа над собой началась с прекрасного сборника книг Луизы Хей. Этот замечательный автор еще в 90х годах писала о любви к себе и насколько это важно! Вы только представьте, как необходима эта информация в нынешнее время!
Если быть кратким, то основные моменты такие:
- Все вокруг зависит от наших мыслей. Если мы плохо думаем, то и случается все плохое;
- Необходимо знать, что мы заслуживаем лучшее;
- Всё наши желания сбываются, если мы этого очень захотим;
- Все болезни возникают от стресса, нервов и мыслей;
- Самая важная вещь - любовь к себе
Когда человек себя любит, все сразу меняется: и окружение, и внешность, и хобби, и интересы. Человек становится абсолютно другим!
Так давайте же любить себя, дорогие! Предлагаю начать с самого простого: необходимо подойти к зеркалу, взглянуть на себя и сказать: «Я тебя люблю!» Скажите себе комплименты, и не один раз. Делайте это в течение месяца, и перемены не заставят вас ждать 💕