Пару лет назад, когда я даже помыслить не могла что буду что-то писать где-то на просторах параллельной Вселенной, вычитала стёб одного блогера над дамочкам из Запрещёнграмма. Что не гоже типа им подводить какие-то там итоги года, не вышли они масштабом своей личности для этого... А я вот думаю, а почему бы и нет? Надо иногда посмотреть, да поосмыслить что и к чему... Итак, итоги: 1. Занялась я умным или как его ещё называют 3d фитнесом. Нашла онлайн тренера с которой можно заниматься в прямом эфире или уже в записи. Потом скидываешь ей свои видео и она проверяет правильность выполнения, указывает на твои ошибки или хвалит. Плюс разработка питания, ведения дневника питания, закрытый чат, где ты можешь обсудить с другими девчонками процесс. И раз в неделю встречи с психологом на темы как не заедать стресс, как занимаеться, если совсем не хочешь и вообще откуда брать мотивацию. У нас там довольно тёплая девчачья компания. По секрету только для девочек - попа прокачивается офигенно) Но