Разбираем, какие вопросы чаще волнуют людей и как использовать это для своего развития.
Последние годы выдались сложными, выросло число запросов о проблемах ментального здоровья, отношений.
Всех беспокоит одно и то же, проблемы пересекаются и научиться решать их не так сложно, как кажется.
Начну с хорошего
У всех глубинная цель одна – не страдать, а быть счастливыми. Добавим желание реализоваться и помогать людям и развиваться,
и получим мой онлайн-курс «Тренер в области психологии» – для себя, команды или клиентов.
Он поможет освоить профессию с нуля для решения жизненных и проф. задач, работы с топ-менеджментом, достижения целей и повышения эффективности.
А теперь перейдем к топу проблем, которые беспокоят людей сегодня.
1. Как справиться с депрессией, тревогой и стрессом?
Ощущая подавленность и низкий интерес к жизни, многие первым делом обращаются к поисковику. Но здесь необходимо комплексное лечение со специалистом.
Понять причину своего состояния и научиться совладать с ним самостоятельно не так просто. Поэтому число обращений за помощью активно растет.
2. Что делать с ленью и выгоранием?
Истощение, бессонница и раздражительность после многих событий в мире вывели подобные запросы в список лидеров.
Переработки, плохой сон, инфопотоки и прочее оказывают такое давление, что половина населения страдает от выгорания, прокрастинации и ищет способы помочь себе.
3. Как изменить человека рядом?
Никто не идеален, поэтому нам хочется «исправить» родителей, коллег, партнеров. Но ваша задача не менять всех вокруг, а работать над своим отношением.
Правда, можно научиться мотивировать на достижение «невозможного» и повышать проф. уровень своей команды (такому обучаю на курсе).
4. Не хочу это чувствовать
У нас море навязанных убеждений о том, как мы должны себя вести и переживать эмоции. «Мужчины не боятся и не плачут», «Девочки терпят и прощают», «Эти чувства плохие» и т.д.
К счастью, с помощью психолога люди учатся видеть свои желания и проживать чувства без вины.
5. Как поднять самооценку?
В мире «вылизанных» соцсетей кажется, что вы всегда будете недостаточно хороши во всем, а значит и любить себя не нужно.
Но это совсем не так! Самооценка определяет наши отношения, карьерный рост, здоровье – с ней нужно работать.
👉 Делитесь в комментариях, какие запросы вам знакомы и помогает ли поисковик их решить.
6. Не знаю, кто я и чего хочу
Психология позволяет узнать себя и понять причины неудовлетворенности, свои желания, потенциал.
На этой почве можно принимать дальнейшие решения и действия, осуществлять реализацию и прорыв. В этом я тоже помогаю на курсе.
7. Как реализовать себя?
Раскрытие потенциала и личностный рост – естественная потребность, но для многих пока мечта.
Мы стремимся к комфорту и благополучию, а ключ к их достижению только в голове. И лишь через психологию можно получить к ней доступ.
Ваши успехи – показатель здоровья психики. Давайте работать над собой и учиться помогать другим, превращая это в свою профессию!
Приходите на бесплатный мастер-класс
Вебинар «Профессия психолог: от первого клиента до полной записи на месяц вперед» – будет вашим лучшим стартом ✅
Erid:2VtzqvpP2Nx ООО «ИПР»
ИНН: 9715456454