В канун Нового года, жители Тюмени все чаще жалуются на отсутствие праздничного Нового года.
Психодраматерапевт Татьяна Китаева объясняет это тем, что в преддверии большого праздника, человек начинает задумываться об итогах уходящего года, об его успехах или провалах.
Человеческий организм так устроен, что запоминается больше негативное, что и начинает являться поводом для грусти.
Татьяна считает, для того чтобы поднять настроение, заставлять себя не нужно, а даже, наоборот, если разрешить себе немного погрустить, то вскоре плохое настроение сменит на хорошее.
Хорошо помогают устоявшиеся ритуалы - можно нарядить елку или дом, а также составить новогоднее меню, передает "Тюменская область сегодня".