Для рефлексии на тему уходящего года. Наедине с собой или за праздничным столом в новогоднюю ночь, чтобы подвести итоги, заглянуть в глубь себя, по-новому открыть тех, кто рядом:
1. Назовите несколько вещей за что вы можете поблагодарить и похвалить себя в уходящем году?
2. Какие ваши тревоги и переживания оказались напрасными, не подтвердились?
3. Что нового вы о себе узнали за этот год? О чем даже не могли подумать раньше?
4. Какое важное для вас начинание стартовало в этом году, которое вы намерены продолжать дальше?
5. Какое ваше актуальное желание (цель) вам так и не удалось воплотить? В чем вы нуждаетесь, чтобы реализовать его в 2024?
6. От каких своих убеждений вы отказались в этом году? А в каких наоборот еще больше утвердились?
7. Есть ли что-то такое, что вы раньше считали неважным и малозначительным, ценность чего для вас возросла?
8. Что вам больше всего нравилось делать вместе с кем-то в этом году?
9. Кому из окружающих вас людей вы особенно благодарны? За что?
10. Если бы время можно было остановить что бы вы хотели сделать, доделать в этом году?
11. Какие слова остались не сказанными? Кому?
12. Какой самый важный опыт, урок, новый навык вы возьмете с собой в 2024?
Понравилась статья? Подпишитесь на Телеграм-канал автора, чтобы не пропустить новые материалы.