Вот советы для современного человека, стремящегося не запутаться в неприятностях, связанных с расстройством личности.
Вот в чем ПОДВОХ: Многие психологи считают, что мы, возможно, столкнулись с полномасштабной эпидемией нарциссизма.
Это не просто бэби-бумеры среднего возраста, жалующиеся на девушек в спортзале. Мы говорим о полномасштабной эпидемии нарциссического расстройства личности в реальном мире. Пока мы говорим, ученые и клиницисты (тихо) проводят семинары и конференции по этому поводу.
В чем разница между оттенком тщеславия и пагубной одержимостью собой?
Согласно Фрейду, нарциссическая фаза жизненно важна для здорового психологического роста младенцев. Если люди получают определенную травму в определенном возрасте, они “застревают” в довольно инфантильной фазе развития, что дает им мораль и сострадание 4-летнего тирана-малыша.
Эта очень властная фаза “я, я, я” необходима для развития самоуважения и границ у маленького ребенка. Она чрезвычайно токсична, когда все еще присутствует у взрослого человека.
Давайте проясним некоторую путаницу: наличие ярко выраженных нарциссических черт может быть преимуществом в определенных ситуациях. Многие люди думают, что суть нарциссизма - это любовь к себе и / или тщеславие, если вы говорите о нарциссизме с маленькой буквы “н", то, возможно. Ты хочешь выглядеть на все сто, хорошо одеваться и заботиться о себе, это нормально.
Однако злокачественный нарциссизм - это мир, далекий от небольшой дозы нарциссизма.
Полномасштабный НРЛ пережил драматический и длительный отрыв от реальности в результате травмы. Эта травма обычно возникает из-за того, что ее объективирует крайне нарциссичный родитель, который использовал этого ребенка как своего рода нарциссический источник.
Злокачественный НРЛ означает, что личность-оболочка была сконструирована вокруг подлинного "я" как защитный механизм от враждебного окружения. На эту оболочку НРЛ проецирует ложное, идеализированное "я". Они действительно живут внутри “своих собственных маленьких пузырей” нарциссизма. Их отношения с реальностью по определению искажены.
Не заблуждайтесь – тщеславие и эгоизм не делают нарциссическое расстройство личности!
Что это значит для вас:
Если психологи правы и полноценное нарциссическое расстройство личности в настоящее время недостаточно диагностировано и находится на подъеме, то вам, возможно, стоит быть особенно осторожным при вступлении в интимную связь с новым партнером.
Примите больше мер предосторожности, узнайте, что такое тревожные сигналы НРЛ, и если вы это увидите, отключитесь, отключитесь, отключитесь.
Всегда? Да, всегда.
Разве я не могу просто окунуть палец в воду? Разве я не могу спасти их? - Нет и нет.
Риск:
Вовлечение в полномасштабный НРЛ может иметь катастрофические последствия и вызвать у партнера симптомы, подобные ПТСР, которые на первый взгляд кажутся своего рода сильным горем, но на самом деле сигнализируют о кризисе самоидентификации и отношений человека с самой реальностью. Да, вот насколько опасными и разрушительными могут быть отношения с НРЛ. Загляните в Интернет, и вы увидите бесчисленные истории о людях, теряющих деньги, собственность, работу, бизнес, самоуважение и здравомыслие - и все это от рук полиции.
Как это могло случиться?
Человека с НРЛ можно считать не-личностью. Вместо человека с чувствами, желаниями есть только оболочка, которая одержима получением определенных типов эмоциональных реакций и внимания от окружающих ее / его.
Из-за этого уникального (и ранее очень редкого) состояния они отличные актеры и превосходные социальные хамелеоны, которые могут настроиться на мечты, страхи и желания выбранной ими жертвы, а затем стать именно тем, кого, по мнению жертвы, они искали всю свою жизнь.
Подсказка 1: Если это слишком хорошо, чтобы быть правдой, то, вероятно, так оно и есть.
К счастью, никто не совершенен, каким бы скучным был мир, если бы это было не так. Если вы встретили девушку или парня, и они, как ни странно, оказались ИМЕННО теми, кого, как вам казалось, вы искали, тогда остановитесь, вернитесь и проверьте еще раз.
Подсказка 2: Слишком быстро, ваааай, слишком быстро.
НРЛ ускоряет отношения с молниеносной скоростью. Они мгновенно захотят, чтобы между вами двумя не было границ.
Большинство моих клиентов рассказывают одну и ту же историю: бурный роман, мы стали жить вместе в течение нескольких недель, она сказала мне, что хочет провести со мной остаток своей жизни, и я был любовью всей ее жизни, второй половинкой и / или идеальным спутником жизни ... и так далее…
Почему?
НРЛ - близкий родственник хорошо известного психопата (антисоциальное расстройство личности). Это расстройства личности, характеризующиеся отсутствием границ. Между собой и другими, между тем, что они думают, воспринимают и что чувствуют, и своими фантазиями и реальностью.
Так почему же это так важно, разве это не делает человека немного мечтательным, артистичным, творческим типом? В основе своей добродушным, хотя временами и раздражающе рассеянным.
Нет.
Почему?
Из-за основных черт этого кластера расстройств личности: эксплуататорства, права собственности и сильного стремления наказать.
Я не буду вдаваться в подробности, являются ли НРЛ действительно садистскими или нет, но расстройства кластера В (злокачественные пограничные состояния, нарциссы и люди с антисоциальным расстройством личности) очень сосредоточены на динамике власти и постоянном сохранении превосходства. Это эффективный способ проявить власть над кем-то, просто причинить ему боль и заставить его чувствовать себя несчастным.
Они хотят быстро сблизиться с вами не потому, что “ТАК СИЛЬНО” вас любят (извините, что сообщаю многим очень болезненные новости), а потому, что это заставляет их чувствовать себя значимыми, незаменимыми, могущественными.
И в группе B практически отсутствует контроль над импульсами, так почему бы просто не разобраться в своей жизни сразу? Это оооочень приятно.
Подсказка 3: Любовная бомбежка.
Чем сильнее и яростнее они любят тебя поначалу, тем более жестоко они будут обращаться с тобой, когда падет топор. И он всегда падает.
Почему?
Близость пугает НРЛ. Это потеря контроля. Если они “потеряют себя в игре”, они могут начать испытывать к вам свои подлинные чувства. Это напугает и разозлит их, а затем они поддадутся своему “талионическому импульсу” и накажут вас за то, что вы заставили их испытывать к вам чувства.
Если девушка или парень, которых вы только что встретили, изводит вас преклонением и любовью, имейте в виду: отойдите от отношений.
Потратьте несколько дней, чтобы остыть и прочистить мозги. На ранних этапах отношений это должно быть нормально, и их не следует расстраивать “передышкой”, если они сходят с ума по этому поводу и злятся (НРЛ) или обливают вас презрением / драматически проявляют жалость к себе (ПРЛ) или угрожают убить вашу собаку, это ГЛАВНЫЙ красный флаг того, что мы имеем дело не со здравомыслящим ограниченным взрослым человеком, ищущим равноправных отношений.
Я прав? (См. Подсказку 4)
Почему?
Даже культы выяснили, что состояние человека хрупкое и небезопасное, и что если вы “бомбите любовью” (буквально бомбардируете кого-то комплиментами, подарками, преклонением), это заставляет объект испытывать действительно сильные чувства счастья и признания, которые в его мозгу ассоциируются с ВАМИ. Или гуру культа. Это дает им первоначальную зацепку за тебя. Что-то вроде дилера крэка, который дает тебе первые несколько просмотров бесплатно.
Почему они всегда становятся злыми после этого?
Это подпитывается механизмом, называемым “талионическим” побуждением, и оно является предсознательным. Вполне вероятно, что они знают, что делают это, но очень маловероятно, что они на самом деле знают почему. Это не те люди, которые тратят ужасно много времени на подлинный самоанализ, подвергая сомнению собственные мотивы!
Это называется “цикл идеализации и обесценивания”. Они возносят вас, или, скорее, свою фантазию о вас, высоко на пьедестал, потому что это доставляет им удовольствие. Когда ты, в конце концов, отказываешься быть фантазией, которую они хотят, и становишься достаточно раздражающим, чтобы быть реальным человеком, которым ты являешься, ты наносишь им возмутительное оскорбление, и они непропорционально злятся (это называется нарциссической травмой и нарциссической яростью) и с полной жестокостью швыряют тебя в канаву.
Сказать, что они жестоки, - это еще мягко сказано. Они чувствуют ваши страдания, но их просто ни капельки не волнует, что вы полностью уничтожены их жестокостью. На самом деле они бы предпочли это. Это было бы еще одним доказательством их силы и уникальности, если бы вы были раздавлены их увольнением.
Подсказка 4: Плохо реагирует на слово “нет”
Или, действительно, к любым установленным границам.
Вообще.
Если вы вежливо говорите другому здравомыслящему взрослому человеку, который по-настоящему честен с вами и не преследует скрытых мотивов, слово “нет”, и у него возникает сильная эмоциональная реакция на это, или вы просто пытаетесь установить границу, и он очень сердится или расстраивается, что ж, вам не нужно диплом психолога, чтобы увидеть, что это просто нездорово.
Почему? Устанавливается граница - они оказываются заблокированными. Устанавливается граница - они теряют контроль. НРЛ воспринимает границу или “нет” как чрезвычайно возмутительное оскорбление их предполагаемого превосходства, и они отреагируют яростью или чрезмерным недовольством, которое продлится несколько дней. У обоих одно и то же намерение: наказать вас за непослушание.
Подсказка 5: ревнивое и / или контролирующее поведение.
Да ладно, я знаю, что он или она действительно сексуальны, и они великолепны в постели, и забавны, и обаятельны. НРЛ, как отличный актер и социальный хамелеон действительно может включить хорошие вещи, когда это дает им то, чего они хотят), но ты действительно собираешься игнорировать еще один признак того, что они капризные, своевольные, властолюбивые, раздражительные, ревнивые или просто помешанные на маниакальном контроле?
Почему они это делают?
НРЛ - это младенец, запертый во взрослом теле. Они думают, что имеют право на все, постоянно, на всех вас, на каждую вашу частичку. СЕЙЧАС.
Подсказка 6: ты чувствуешь себя не очень хорошо
Одним из симптомов НРЛ является нарушение регуляции оси. Звучит замысловато, в данном контексте это, по сути, означает, что “программное обеспечение для оценки угроз” в ваших мозговых системах вышло из строя, поскольку ваши лобные доли и лимбическая система вступили в спор друг с другом о том, насколько опасен этот человек. Это означает, что вы будете чувствовать себя измотанным, подавленным, тревожным, сверхнаблюдательным и склонным чрезмерно реагировать на стресс, с которым вы обычно можете справиться. Если это будет продолжаться достаточно долго, вы испытаете истощение надпочечников.
Почему?
Одна часть тебя посылает сигнал, говорящий: ВНИМАНИЕ! Этот человек опасен. И другая часть вас, воодушевленная НРЛ, говорит: нет, нет, она прекрасна, и она любит меня, и я хочу, чтобы это продолжалось.
Это создает в вас раскол, в котором две противоположные версии реальности борются за доминирование, и это очень, очень напряженно. Берегитесь бессонницы и плохих снов!
Подсказка 7: ты становишься детективом
Вы начинаете проверять их профили в социальных сетях. Возможно, скрытый пик на их телефоне, проверяющий WhatsApp, Facebook messenger и даже электронную почту. Вы этим не гордитесь, но, черт возьми, это становится навязчивой идеей. В твоей голове звучит сигнал тревоги о том, что ты чего-то не понимаешь, и если бы ты мог просто найти недостающее звено, ты бы знал наверняка и тогда ты мог бы расслабиться. Ты зациклен на этом человеке. Это превратилось из мечты в реальность, в кошмар наяву.
Почему?
Поскольку вы не глупы, ваша интуиция работает и подсказывает вам, что вы стали жертвой мошенничества, вас обокрали, заманили классической приманкой. Но если вы столкнетесь с этой реальностью, вас ждут катастрофические потери. Поэтому, как любой хороший азартный игрок, вы удваиваете ставки и молитесь о лучшем дне. А ночью вы с виноватым видом преследуете свою девушку или парня в социальных сетях, или проверяете их телефон, или просматриваете квитанции в их кошельке в поисках какой-нибудь зацепки, ЛЮБОЙ зацепки, подтверждающей ваши подозрения, ожидая, когда упадет вторая туфля.
- Звучит как трагический персонаж из рассказа По, не так ли? Обреченный на медленную смерть от джина и меланхолии.
Свет в конце этого мрачного туннеля? Я помог тысячам людей преодолеть последствия эмоционального насилия со стороны полиции, поэтому я знаю, что это возможно. Но это оставляет шрамы и меняет людей. Иногда это меняет их к лучшему, иногда они остаются просто горькими.
Не позволяй этому случиться с тобой!
Было бы намного эффективнее, если бы люди могли научиться вообще избегать нарциссов. Изучите эти подсказки. Если у вас есть какие-либо сомнения сделайте большой шаг назад.
Нормальный здравомыслящий человек может дать вам несколько дней передышки, чего не может сделать полиция, поэтому это дает вам эффективную проверку на вменяемость и эмоциональную стабильность. Качества, которые, по мнению психологов, печально исчезают.
Будь здоров, береги себя! Ричард Грэннон
Я постаралась оставить текст максимально близким к оригиналу.