Я никогда особенно активной не была. Гемоглобин низкий. А в последнее время что то совсем разленилась. Лень полы помыть. Лежу, сама себя уговариваю. Все у меня есть: и чудо швабра, и робот пылесос
и щетка на аккумуляторе и даже парогенератор. Желания нет. Так слегка по углам распихаю. И вроде норм. Зимой у нас снежок во дворе, грязи нет. Вот весной и осенью самые грязные денечки, там уж нельзя никак лениться. И собаки,
и кошки лапищи свои не моют сами.
Прочла как-то методику: я сделаю это за минуту... ну или там за пять. Знаете, работает! Но опять же надоедает себя заставлять. Муж у меня ворчит, вот ты лежишь, и я ничего не буду делать, бряк рядом. А когда он по работе уезжает, а у меня выходной, так я подавно возлежу. Без него у меня вообще ничего не делается. А главное, чем занята я на диване? Или читаю, или учу английский, или уроки проверяю у дочери, или телек смотрю. Вот по выходным, использую рекламу. Там минуты три полюбому есть. Реклама пошла и я пошла, хоть что-то делаю. Самой стыдно, но я читала, что чувство вины только усугубляет ситуацию. Ее надо просто перележать. У меня мотивация только одна безотказно работает: если ждем гостей. А вы как себя настраиваете на трудовые подвиги по дому?