Здоровье кишечника в 2х словах Если натереть кожу на руке, если сыпать на нее соль, лить горячим, потом остужать, посыпать перец, налить щелочь, а потом налить кислоту. Рука покраснеет, будет воспаление, будет болеть. На раздраженном месте поселяться бактерии, воспаление может усилиться. По такой же схеме часто случаются простуды, ангины и другие заболевания гортани и верхних дыхательных путей. Горячими напитками, алкоголем, кислым, острым мы излишне раздражаем слизистые, они воспаляются. Местные бактерии усиливают процесс. При анализе микробов обычно никого чужого не обнаруживается, это всегда местная микрофлора. Которая просто начала усиленно размножаться на нашей ослабленной слизистой. Теперь про кишечник. Мы пьем горячий чай, химические газировки, раздражающий кофе, любим соленое. Потом добавляем полезные и пп-шный лимоны и имбири. Наши слизистые внутри постоянно раздражены. Это гастриты, колиты. Там размножаются бактерии это дизбиоз и вздутие. Процессы могут усугубляться и возника