Здравствуйте, дорогие!🌹
Я массажист и хочу рассказать вам о моей любимой работе.
Существует огромное количество видов массажа, разных техник и назначений. Я занимаюсь оздоровительным, лечебным, косметическим и расслабляющим.
Сегодня расскажу о самом востребованном массаже- общий оздоровительный с проработкой шейно-воротниковой зоны. https://annamassag.pro/
Люди сидят в офисе, за компьютером, много смотрят в телефон, носят сумку на одном плече, носят "неправильную" обувь, испытывают стресс... Все это приводит к спазмам в мышцах, которые со временем проявляются ощущением скованности плечевого пояса, ограничением подвижности, ухудшением сна и головными болями. Спазмированная мышца не может получать достаточно питания, и не может полноценно освобождаться от токсинов.
Задача массажиста хорошо разогреть и размять проблемный участок, что бы дать хороший приток крови и расслабить мышцу.
Массаж шейно-воротниковой зоны существует и как самостоятельная процедура, но, т к наши мышцы и кровеносная система не изолированы, лучший эффект приносит именно такой комплекс.
Такой массаж проводится курсом, в среднем 10 сеансов, каждый день или через день. Облегчение обычно наступает после 5 сеанса. Так же возможно использование дополнительных техник, например: баночный или медовый массаж- максимально разогреют, а медовый еще и поможет решить проблему "залипшей лопатки", или доппроработка горячими камнями- глубокий прогрев хорошо расслабляет мышцы.
В результате увеличится подвижность плечевого пояса, шеи, уйдет чувство скованности, расправятся плечи, заметно уменьшится "холка", если была, нормализуется сон и общее самочувствие.
Буда рада видеть вас у меня в студии!