Профессор Алексей Ситников на основе научного анализа и наблюдений ответил на вопрос - что продлевает жизнь человека, кто будет жить дольше всех.
Дольше всего живут 4 группы людей:
- Селекционеры;
- Коллекционеры;
- Дирижёры;
- Учёные.
Причина - у них одинаково устроено проектирование будущего. Они проектируют вдолгую. Пример: селекционер ест яблоко, которое посадил 10-15 лет назад. Но и в этом году он тоже что-то посадил и планирует собрать урожай минимум через 5 лет.
Если вы спросите тех, кто прожил 70-80-90 лет, то они вам скажут, что у них была цель. Кто-то мечтал дождаться правнуков, кто-то хотел достроить дом. Они все что-то планировали.
Алексей Ситников говорит о том, что большинство советских звёзд закончили свою карьеру после того, как провели заключительный концерт в кремлёвском дворце. Через несколько месяцев после завершения карьеры, они умерли.
Тоже самое происходит с людьми, которые всю жизнь работали, приносили пользу, а потом вышли на пенсию. Они резко почувствовали себя ненужными. Начали угасать и увядать.
Вывод простой: чтобы жить долго, нужно знать, зачем вам это. Для чего? Какая цель. Возьмите сегодня лист бумаги и напишите ваши цели на 5-10-20 и даже 30 лет. Этим вы запустите нейронные связи в мозгу и продлите себе жизнь.
