Эти этапы - скелет взаимодействия между людьми. Изучив специфику каждого этапа, Вы можете избежать многих ошибок и проанализировать собственные взаимоотношения.
1) Симбиоз
- цель данной стадии - это создание привязанности, которая поможет пройти через дальнейшие этапы.
- сходства влюбленных превозносятся, а различия игнорируются партнерами.
- каждый прилагает усилия, приспосабливается.
- каждый испытывает желание доставить удовольствие партнеру.
- если пара застревает на данном этапе, то отношения могут стать дисфункциональными.
- стремление избежать любых конфликтов приведет к латентному гневу.
2) Дифференциация
- стадия нелегкая, но очень важная.
- приходит осознание, что каждый из вас не идеален.
- у каждого партнера появляется желание расширить собственные границы.
- партнеры немного дистанцируются, желая побыть поодиночке.
- может возникнуть чувство вины.
3) Практикование
- свою энергию партнеры направляют на взаимодействие с внешним миром и укрепление собственного "я" вне отношений.
- на первом плане оказываются вопросы связанные с самооценкой.
- могут возникать конфликты, а примирение приводит к кратковременным, но очень важным слияниям.
4) Дружеские отношения
- после реализации себя, как индивида, появляется потребность в эмоциональной подпитке.
- обостряется ранимость, уязвимость, партнеры ищут комфорт, поддерживая друг друга.
- периоды интимности сменяются периодами восстановления независимости.
- конфликты улаживаются спокойно, тк партнеры не боятся быть поглощенными личностью избранника.
- устанавливается здоровый баланс между "я" и "мы".
5) Взаимозависимость - последняя стадия.
- каждый уверен, что он любим и любит сам.
- идеализированный образ партнера вытесняется реальным, и полностью принимается.
- оба проявили свое "я" во внешнем мире, реализовали социальные потребности.
- партнеры удовлетворяются в отношениях.
- появляются глубокое взаимопонимание, привязанность любовь и уважение.
👀Вы на каком этапе, как думаете?
