О пользе головоломок говорят эксперты из Медицинской школы Университета Эксетера и Королевского колледжа Лондона проанализировали данные более 17 000 здоровых людей в возрасте 50 лет и старше.
В исследовании, представленном на Международной конференции Ассоциации Альцгеймера (AAIC) команда опросила участников, как часто они разгадывают головоломки🧩
В исследовании использовались тесты CogTrackTM и PROTECT для оценки основных аспектов работы мозга. Они обнаружили, что чем чаще участники разгадывали головоломки, тем лучше они справлялись с заданиями на оценку внимания, рассуждений и памяти.
Основываясь на результатах, было обнаружено, что функция мозга испытуемых на десять лет моложе их возраста, согласно тестам на скорость грамматического мышления и точность кратковременной памяти✏️