С чего начать, чтобы похудеть? Когда захочется что-нибудь вкусненькое, нужно подумать из чего это сделано. Например, бургер. Это чье то мясо, плоть. Когда-то это рождалось, бегало, мычало сношалось, какало где попало, лизалось и даже болело. Представить чем это мясо кормили, поили и как в итоге убивали. Ну как? Аппетит не пропал? Если нет, тогда нужно нажраться так, чтобы было невмоготу идти. И сбросив балласт, попытаться встать с белого друга бодрячком и начать попытку заново. И когда в очередной раз увидев голодными глазами бургер, просто бросить его посередине вагона метро, назло сытым и худым . Пусть доедают!
