Хочу глубже рассмотреть тему медитаций, а точнее пользу медитаций для детей. В приложении «Эйва» появились детские медитации, сейчас они называются детские мелодии.... Если погрузиться глубже в эту тему, то можно отметить, что даже педагоги психологи рекомендуют включать детям медитации. Они успокаивают их нервную систему, особенно это важно подросткам, у которых начинается переходный возраст и гормональные всплески. Таким детям очень сложно совладать с эмоциями и нужны методы терапии извне. Очень хорошо с этим справиться помогают медитации. Главное, чтобы они были качественные и не наносили вред детям. Да, медитации тоже нужно проверять, потому что на просторах интернете можно нарваться на медитации, в которых зашиты совершенно иные смыслы. В этом случае хорошо, что есть такие приложения, как Эйва, где можно проверить и сертификаты, и лицензию.... Причем в приложении на данный момент есть не только медитации, но и сказкотерапия. Очень нужное приложение, в том числе и для тех, у ко