В Средние века за это грозила смерть. А в начале XIX века о ней вообще мало говорили, а когда говорили, то считали чем-то неприемлемым и вредным для здоровья. Но сейчас XXI век, поэтому давайте поговорим о мастурбации. В этом нет ничего страшного, скорее наоборот.
Даже сегодня значительная часть населения, опасаясь за свою репутацию, не признается, что балуется с собственным телом в домашних условиях. Да и вообще, нормально ли мастурбировать, если в остальном у вас прекрасная сексуальная жизнь, в которой вы ничего не упускаете?
Ничего вредного
Мастурбация - естественная часть не только человеческой сексуальности, она часто происходит в детстве, когда представляет собой первый экспериментальный опыт с собственным телом. На протяжении веков считалось, что она очень вредна, вызывает венерические заболевания, импотенцию, бесплодие, портит зрение и, прежде всего, абсолютно аморальна. Только современность признала, что мастурбация не вызывает никаких проблем со здоровьем. Но клеймо чего-то, о чем не стоит говорить, все равно осталось. И, по сути, оно сохранилось до сих пор. Мастурбация по-прежнему воспринимается как замена секса, имеющая плохую репутацию.
Самопознание
Если вы хотите получить отличный секс, то прежде всего должны знать, как работает ваше тело, какие прикосновения или методы вас действительно возбуждают. И мужчины, и женщины часто обнаруживают, что достигают более сильных оргазмов при мастурбации, чем при обычном половом акте, и поэтому практикуют мастурбацию даже во время совместного проживания. Разве это не ненормально? Вовсе нет. Мастурбация - это решение, как не ставить под угрозу отношения, и, что еще важнее, способ улучшить свою сексуальную жизнь. Кроме того, доказано, что она способствует укреплению психического здоровья, поскольку приносит чувство удовлетворения, расслабления и благополучия.
Поговорите друг с другом о
Как отмечает секс-терапевт Джо Корт в журнале Psychology Today, партнеры не должны отказываться говорить об этом. Ощущение, что если ваш партнер мастурбирует, то он или она на самом деле изменяет или отталкивает вас, не подходит. Напротив, честный разговор о мастурбации покажет, где и почему у вас есть резервы и что вы можете улучшить. Более того, это может вызвать у вас приятное возбуждение. И партнерам тоже не стоит стесняться мастурбировать друг перед другом. Вполне возможно, что партнер присоединится к вам, и ощущения будут еще более яркими.
Секс-игрушки - отличный помощник
К счастью, в XXI веке у нас есть множество помощников, которые могут существенно помочь нам в самовозбуждении. И нам даже не обязательно быть в одиночестве. Эротические игрушки вообще адаптируются к новейшим технологиям, мобильным приложениям, виртуальной реальности. И люди, естественно, проявляют к ним интерес. В тренде умные эротические гаджеты, например, виброяйца, управляемые с помощью мобильного телефона, партнерские вибраторы для секса на расстоянии, растет интерес к приложениям, которые подключаются к гаджетам через Bluetooth.
Высокотехнологичные эротические приспособления, которые синхронизируются и управляются с помощью мобильного телефона, также находятся на подъеме. Некоторыми вибрирующими игрушками можно управлять через приложение из любой точки мира, а некоторые эротические игрушки можно настроить на вибрацию под музыку на телефоне, реагировать на биологическую обратную связь и т. д.
Влияние на либидо
Мастурбация - это совершенно естественный и безопасный способ высвобождения и разрядки эротической энергии, что также положительно сказывается на вашем желании и влечении. Некоторые исследования даже показали, что чем чаще вы занимаетесь аутоэротизмом, тем больше растет ваше сексуальное влечение. Проще говоря, каждый успешный оргазм имеет значение, и неважно, как вы его достигаете. А если вы не знаете, как это сделать, есть много вариантов, чтобы начать.