Эмоции — это реакция человека на события, происходящие с ним или вокруг него. Это ваше психоэмоциональное состояние на данный момент времени.
С научной точки зрения на любые эмоции человека активно реагирует гипоталамус его головного мозга, который вырабатывает те или иные нейрогормоны (нейропептиды), представляющие собой короткие цепочки аминокислот.
На каждое ваше эмоциональное состояние гипоталамус мгновенно вырабатывает определенный тип нейрогормонов (аминокислот), которые направляются в кровь. Эти нейрогормоны достигают в различных частях тела конкретные клетки и словно ключ к замку присоединяются к «своим» рецепторам этих клеток.
Рецепторы активируются и посылают клеткам соответствующий сигнал, который вызывает внутри клетки целый каскад биохимических реакций, вплоть до изменений в ядре клетки.
Эмоции помогают прямо сейчас ощутить и понять то, что на самом деле мы притягиваем в свою жизнь. Эмоции выражают наше отношение к возникшей ситуации и посредством биохимических реакций клеток вызывают различные чувства.
Негативные эмоции включают в себя страх, вину, зависть, злобу, раздражение, разочарование и т.п. Они вызывают негативные чувства и не соответствуют тому, что действительно человек желает иметь в своей жизни – быть здоровым и счастливым. Исследования ученых показали, что до 90% всех болезней начинались с длительных негативных эмоций, которые явились пусковым механизмом ухудшения здоровья.
Позитивные эмоции вызывают ощущения здоровья и счастья, полноты жизни и любви. Положительные эмоции соответствуют тому, что вы действительно хотите сегодня иметь.
Умело корректируя в начале дня свои эмоции в позитивную сторону (смех, ощущение здоровья, радости, счастья, блаженства и т.п.) вы сможете изменить в лучшую сторону ход предстоящих событий, замедлить и даже остановить процесс ухудшения состояния здоровья. Помните об этом каждое утро и применяйте настрой на позитивные эмоции.
Ваши эмоции
Сознательное управление эмоциями вовсе не означает, что вы не должны ощущать никаких эмоций. Между эмоциональным человеком и эмоционально богатым человеком огромная разница. Управление мыслями и эмоциями можно сравнить с управлением симфоническим оркестром. В зависимости от ситуации вы можете изменять направление, скорость и силу потока ваших мыслей и эмоций. Учитесь командовать мыслями и эмоциями, вместо того, чтобы им подчиняться.
Вспомните выражение «Нужно держать себя в руках» или «Не надо поддаваться слабостям»? И вы начинаете подавлять эмоции, загоняя их внутрь, тем самым разрушая себя. В большей степени этим страдают мужчины, которые вынуждены соблюдать правила поведения в социуме, быть сильными и сдержанными.
Эмоции не нужно подавлять или контролировать, их надо воспринимать как инструмент, необходимый для вашей жизни. Когда эмоции будут выражаться естественным и здоровым способом, вы сможете успешно играть в одном оркестре жизни с окружающими людьми и природой. Вы обязательно настроитесь на ритм гармоничной жизни во всей Вселенной. Наведите порядок в своих эмоциях и затем переходите к чувствам, которые возникают у вас под действием этих эмоций.
Уточним, как длительные негативные эмоции влияют на наше здоровье.
Эмоции длительной печали
Эмоции длительной печали вызывают заболевание легких. В прошлом веке молодые люди чахли в печали, страдали от несчастной любви, умирали от чахотки (туберкулеза легких). В наши дни туберкулез легких вновь «поднял голову». Опять молодые люди рано покидают этот мир. Только печаль у них иная: от неудавшейся жизни, когда хочется иметь все и сразу, а это редко сразу получается.
Эмоции страха и обид
Эмоции страха и обид первую очередь поражают почки, отнимая у человека жизненные силы. Помните, человек приходит в этот мир не для того, чтобы прятаться за чужие спины, не для того, чтобы бояться различных событий, происходящих в окружающем мире.
Душа человека желает принимать непосредственное участие в его делах. Не обижайтесь на других людей, не вскармливайте свою гордыню. Лучше трезво анализируйте и устраняйте свои недостатки, тогда у вас будет меньше проблем с почками. Обращаю внимание: разбираться надо в своих недостатках, а не в поступках других людей.
Эмоции гнева
Эмоции гнева поражают печень. Гневливый человек неосознанно создает в своем теле и вокруг себя потоки негативной энергии. Накопление негативной энергии в теле человека нарушает гармонию движения потоков жизненной энергии. В конечном итоге это ведет к появлению различных заболеваний. Избыток негативной энергии будоражит тонкие структуры сердца и вызывает в нем ощущения боли.
Эмоции гнева вызывают также развитие патологии щитовидной железы.
Как правило любое заболевание сопровождается негативными эмоциями. Это сигнал о том, что человек сбился со своего истинного пути. Необходимо остановиться, осмыслить свои поступки и изменить отношение к себе и окружающему миру. Рассмотрим еще несколько примеров.
Человек с трудом передвигается
С возрастом как-то незаметно начинаются неприятности с суставами. Многие люди хорошо знают, что такое больные суставы, которые все чаще и продолжительнее болят, не дают свободно двигаться, постепенно «зарастают» отложениями солей. Но суставная патология – это не случайность, а конечная инстанция длительных болезненных изменений в теле человека.
На самом деле болезни суставов начинаются с патологии поджелудочной железы – органа «отношения» человека к жизни, в данном случае – негативного. Далее к болезням присоединяется позвоночник, который все чаще напоминает о себе. На первых порах после физических нагрузок появляются эпизодические боли в одном или нескольких отделах позвоночника, а когда «шлаки-соли» накопятся в большом количестве, тогда человек уже не может свободно согнуться и разогнуться.
Неуютно человеку в земном мире
Если человеку неуютно среди нас. Если он всего боится и многое ненавидит, критикует и презирает людей направо и налево, тогда у него накапливается отрицательная энергия в желудочно-кишечном тракте. В этом случае болезнями реагирует кожа человека. Аллергические высыпания, экзема, трофические язвы с длительным хроническим течением не покидают тело такого человека, если он не осознает и не устраняет причины их возникновения.
Состояние ремиссии
Порой болезни утихают. Наступает видимое состояние ремиссии. Болезнь реже обостряется или несколько лет совсем не дает о себе знать. Но чаще всего - это только внешняя видимость выздоровления. При сохранении у человека духовной проблемы болезнь переключается на другие части тела, как правило, на внутренние органы. И это самое страшное, так как тело человека начинает тихо и безмолвно разрушаться изнутри.
У такого человека возникает остеопороз, т.е. пожизненное, порой необъяснимое вымывание кальция из костей. Напоминаю, что такое происходит у людей, «потерявших интерес к жизни». Внешне это проявляется в хрупкости костей. Человек то ногу сломает, то руку, причем правую руку - «дающую» (если мало отдавал людям, а больше заботился о себе самом). Либо левую руку - «берущую» (если ничего не упускал в жизни, удовлетворял в первую очередь свои потребности и желания).
При этом тускнеют волосы, редеет шевелюра. Это значит, что слабеет ваша связь с жизненной силой энергии Земли. Убывают и постепенно тают жизненные силы. Внешне это проявляется в слабости костей и выпадении волос. За всем этим прячется вялотекущая или очевидная патология почек.
Ослабли мышцы тела
Вы ощущаете, как слабеют мышцы тела, стало трудно носить сумки с продуктами.
Суставы ломит так, что трудно вытерпеть, и руки сами тянутся за обезболивающей таблеткой. А во время гриппа ломит мышцы тела. За всем этим кроется патология печени. Малая печеночная недостаточность, обусловленная недугами духовного уровня, означает, что нужно, отказавшись от таблеток, лечь в постель и забыться. А после этого, быть может, пометавшись и ослабев - подумать, осознать происходящее. Взглянуть на себя со стороны: «Куда я иду? Зачем? Почему»?
Мышцы вашего тела отражают чистоту и степень усталости печени. Это сильный дополнительный сигнал: остановись! Услышь себя, подумай, как ты живешь, чем занимаешься?!
Прогрессирующая близорукость или дальнозоркость
Проблемы со зрением чаще всего говорят о чрезмерном напряжении вашего сознания и сигнализируют о жизненных ошибках. Напряженное или злое созерцание окружающего мира ведет к патологии печени и это – одна из причин нарушения остроты вашего зрения.
Позитивные эмоции
Позитивные эмоции сопровождаются выделением гормонов счастья, они дают эйфорический эффект, который заставляет человека стремится, чтобы снова получить радость и успокоение.
Похожим образом работает серотонин (гормон счастья), от уровня которого в крови зависит чувствительность к боли и физическим факторам. Именно благодаря ему дети так быстро забывают о полученных травмах или долгое время не замечают царапины и другие мелкие травмы.
Любая положительная эмоция повышает работоспособность нервной системы, улучшает сон, стабилизирует настроение, оказывает позитивное влияние на гормональный фон всего организма. Чем больше благоприятных чувств вы ощущаете, тем меньше подвергаетесь стрессу и заболеваниям.
Бодрость духа человека обычно сопровождается успехом и радостью. Учитесь смотреть на окружающий мир глазами ребенка. Воспринимайте окружающий вас мир без напряжения, зла и ненависти, без раздражения и зависти к кому-либо или к чему-либо. И тогда болезни начнут обходить вас стороной, а жизнь начнет наполнятся яркими красками радости и счастья.
Подписывайтесь на мою ленту, пишите комментарии, ставьте лайки.