Издревле бани считались одним из лучших способов улучшить состояние своего здоровья, укрепить иммунитет. Чтобы улучшить действие бани, люди стали использовать эфирные масла. Эфирные масла в бане помогут лучше распарить и очистить тело, успокоить разум и нормализовать эмоциональный фон, а так же вывести шлаки и токсины из организма.
Вместе с горячим паром, масла повышают оздоровительный эффект. Так, например, при головных болях использую масла герани или вербены лимонной. При нервном напряжении будет полезен аромат полыни, а при упадке сил будет полезно масло розмарина. Пользу эфирных масел сложно преувеличить, но следует проверить аллергическую реакцию перед использованием.
Масла, в своей практике, используют во многих банях Новосибирска. Но вот вопрос, в каком заведении их подбирают грамотно? Жду Ваши комментарии на эту тему!