IG @sofia_energycoach
Софья Никифорова, 31 год, есть сын 5 лет
с 2017г. (6 лет) сертифицированный инструктор хатха-йоги RYT 200 в Федерации йоги России.
Имею 3 высших образования и диплом преподавателя-исследователя.
Выбрала для себя путь самопознания и духовных практик, как основное направление деятельности.
Имею Хорошо поставленный голос, навыки управление аудиторией до 25 человек, преподаю через состояние.
Прошла много обучений на Английском языке от международных преподавателей и мастеров всемирных школ.
Пропустила весь опыт через себя и могу с уверенность. отвечать за результат каждого из методов в отдельности.
2019 Началась моя кругосветка с Жизнью и постоянным обучением в Америке, Индии, Италии, Мальта, Киргизия, Грузия, Малайзия, Таиланд, Израиль, Лондон.
с 2019 по 2022 жила на Бали, где освоила ряд уникальных психофизических практик для поддержания ментальной и эмоциональной экологии тела, духа и сознания:
- Кундалини йога
- Йога для беременных
- Йога для детей от 4-8 лет
- Ошо динамическая медитация
- Динамическая медитация Шодхан
- Инь йога
- Каушики
- Йога-нидра с поющими чашами
- Танцевальная терапию
- Ом чантинг
- Йога смеха
- Экстатик дэнс
- Кали медитация
- Холотропное дыхание
- Цигун
- Тантра
Сформировала и отработала свои уникальные авторские программы:
- йога - ровная спина
- йога сексуальности для мужчин
- йога сексуальности для женщин
На Бали проводила свои авторские ретриты перехода на вибрации нового Времени.
Помимо психо-физических практик, для Групп, которые в поисках самопознания, работы над собой могу предложить следующие практики:
- Игра Лила
- Расстановки по хеллингеру
- Атмалогия - соединение с внутренним Я
- Тибетские пульсации
- Разговоры о женской сути по книге “Бегущая с Волками”
- Випассана
- Урок групповой медитации
- Дао практики для женщин
- Тайский Массаж
В Данный момент в поисках дружественной йога-студии, которая возьмет на себя организацию мероприятий, с приглашенными учениками, либо индивидуальных практик для учеников, и выплатой гонорара за проведения занятий от 5000 р/час
Краткое описание Каждой практики:
Кундалини йога
занятия помогают справляться с эмоциями, повысить стрессоустойчивость и очистить сознание от негативных шаблонов поведения.
классическая Хатха работает с физическим телом, а Кундалини – с праническим (энергетическое).
Кундалини йога подойдет каждому, кто хочет выйти за рамки своего сознания и максимально раскрыть свой потенциал. Это самый быстрый способ сбалансировать и установить отношения между телом, умом и душой. Практика подходит для любого уровня подготовки.
Йога для беременных
Перинатальная йога направлена в первую очередь на подготовку к родам. Основная цель занятий – подвести тело женщины к процессу рождения ребенка так, чтобы роды прошли для нее максимально легко и безболезненно. Упражнения, входящие в данный комплекс, способствуют безопасному вынашиванию малыша.
Учит самоконтролю, правильному расслаблению, избавлению от негативных мыслей и позволяет обрести гармонию с собой в этом новом состоянии.
Йога для детей от 4-8 лет
Для детей 4–8 лет занятия проходят полностью в игровой форме. Это могут быть увлекательные «путешествия» в дальние страны и знакомство с местными животными, которых мы изображаем в простых асанах. Также выполняем упражнения на укрепление тела, на развитие координации, на расслабление, знакомимся со своим телом. В структуру занятия включаются небольшие рассказы о йоге, мудрые интересные притчи и их обсуждение, игры на взаимодействие, что очень важно для нравственного развития детей. Регулярные занятия укрепляют иммунитет ребенка, активизируют физиологические функции организма, содействуют развитию физических качеств и координации движений. Также на занятиях дети учатся концентрироваться, быть внимательными, наблюдать за окружающим миром и собой, сотрудничать с другими, доверять, быть самостоятельными, расслабляться, настраиваться на позитивный образ мышления.
Ошо динамическая медитация
Главная цель OSHO Динамической медитации - очищение нашего бессознательного от массы подавленных эмоций, накопленных годами: страх, боль, гнев, отчаяние, разочарование, ревность, стыд, вина, сожаление, печаль, неуверенность в себе. это способ стряхнуть с себя старые застывшие модели мышления и поведения, освободить для свежей энергии. Это активная медитация, она помогает расслабить мышцы, избавляя тело от блоков и напряжения. Практикуя эту медитацию, вы заботитесь о своем теле.
Динамическая медитация Шодхан
Шодхан медитация — это активная динамическая медитация, которая направлено на очищение ментального и физического состояния практикующего человека.
Практика динамической медитации преобразует гнев в сострадание, убирает навязчивые черты, приводит к уменьшению агрессивности и депрессии.
Инь йога
Инь-йога (Yin Yoga) так называется потому что работает только с женской энергией Инь (Yin), противоположной мужской энергии Ян (Yang). Этот вид практики пришел из китайских даосских традиций. В ХатХа-йоге, напротив, работа ведется на уравновешивание обеих этих энергий.
Каушики
Каошики тренирует все железы и конечности тела от ног до головы. Танец сохраняет гибкость позвоночника. Многие женщины заметили, что регулярная практика танца налаживает менструальный цикл и улучшает женское здоровье. Поэтому часто этот танец считают женским.
Йога-нидра с поющими чашами
Йога Нидра — это специальная техника расслабления в шавасане, которая вызывает глубокое медитативное состояние. Йога Нидра погружает нас в состояние осознанного сна — человек как будто спит, но при этом не теряет связь с происходящим вокруг. Следуя инструкциям преподавателя, он последовательно расслабляет одну за другой все части тела. И тело в этом состоянии запускает мощные восстановительные процессы. Один час Йога Нидры заменяет несколько часов глубокого сна, давая человеку максимально глубокое расслабление.
Тибетские чаши в сочетании с Йога Нидрой дают поразительные результаты. помогая погрузиться в очень глубокое расслабление и исцелить телесные травмы, снять психические напряжения, на глубинном уровне освободиться от страхов и блоков.
Эта практика имеет множество положительных эффектов:
— расслабляется не только тело, но и ум;
— уходит стресс, напряжение, постоянно испытываемые чувства беспокойства, тревоги;
— уравновешивается психическое состояние, проходят психосоматические заболевания;
— высвобождается творческий потенциал;
— улучшается память и общая обучаемость;
— улучшается качество сна, уменьшается его продолжительность;
— нормализуется давление и проходят головные боли, помогает при лечении как острых, так и хронических форм различных заболеваний — сердечно-сосудистых, дыхательных, ЖКТ и других.
Танцевальная терапия
Танцевально-двигательная терапия (ТДТ) является направлением психотерапии, на границе танцевальной импровизации, интегративной психологии, телесной психотерапии и тренингов личного развития.
повышается уровень серотонина, исчезают стрессы и депрессивные состояния; нормализуется артериальное давление; стабилизируются сон, пищеварение и другие функции организма благодаря физической и интеллектуальной активности.
Ом чантинг
ОМ-чантинг (второе название Ом-хилинг) – звуковая медитация, при которой группа людей одновременно поют звук «Ом»». Те, кто постоянно прибегает к такой практике, уверяют, что эта простая техника может полностью перевернуть сознание и даже изменить к лучшему всю жизнь.
Йога смеха
Йога смеха — один из самых быстрых способов снизить стресс и отличное средство для высвобождения эмоций.
Идея йоги смеха основана на том, что тело не различает, настоящим является смех или искусственным, и человек получает те же психологические и физиологические плюсы, что и при искреннем веселье.
Экстатик дэнс
Это практика свободного танца. Под специально подобранный живой сет от ведущего (проводника) вы разрешите своему телу двигаться так, как оно хочет в моменте. Тело ведет и рассказывает свои истории. Приходят откровения, открытия, освобождение от блоков и высвобождение энергии и потенциала.
Кали медитация
В течение жизни негативный опыт накапливается и причиняет человеку массу неудобств. Все обиды, горести и переживания нужно отпускать из своей жизни, но удаётся это не всем и не всегда. Накапливаясь в организме, они создают дисбаланс. Человек начинает чувствовать себя подавленным и несчастным. Кали-медитация помогает освободиться от негативной энергии и избавиться от чувства вины и неполноценности. Уникальные упражнения, которые используются в этой методике, помогают выплеснуть всё, что беспокоит человека. Убираются блоки, очищается сознание. Те, кто уже опробовал данную технику, рассказывают удивительные вещи. После медитации к ним приходит понимание, что они жили словно в тумане, а теперь у них ясный ум и радостное настроение.
Холотропное дыхание
Считается, что холотропное дыхание способствует умственному, духовному и физическому исцелению. Сторонники практики верят, что регулярные «тренировки» могут привести к улучшению самосознания и более позитивному взгляду на жизнь.
Цигун
Цигун - это нетрадиционный метод восстановления организма путем выполнения комплекса упражнений и дыхательных практик. Он позволяет достичь долголетия, хорошего самочувствия, развить подвижность суставов, гибкость тела, добиться спокойствия духа и бодрости тела.
В цигун больше упражнений на ногах, а в йоге сидя, лежа или с опорой на много точек. Цигун является неотъемлемой частью китайской традиции боевых искусств. Цигун издавна практиковали для исправления организма, питания природы человека, усиления боевых качеств, для лечения болезней путем регулирования Ци.
Тантра
Восприятие партнера как воплощённого божества. Восприятие любой позы как йогической асаны. Медлительность, обеспечивающая длительность и постепенное освоение в новых, более «высоких» энергетических состояниях. Утончение и эстетизация наслаждений.
В классическом подходе эту практику использовали для подъёма сексуальной энергии, а именно ― творческой, движущей силы человека, которую он мог использовать для реализации самых сложных задач и идей. Цель тантры ― это ускорение духовного развития ученика.
Игра Лила
Лила - это духовная практика, форма Джнана-йоги (Йоги познания). Лила - это способ, инструмент, техника, которая позволяет вернуться на свой путь без помех, своей собственной силой. Во время игры внутри человека происходит большая работа, иногда даже видимая внешне. И когда "это" сделано, игра закончена.
Игра Лила решает любые жизненные вопросы. Они могут касаться как бизнеса, решающего выбора, так и личной жизни.
Расстановки по Хеллингеру
Метод расстановок позволяет использовать коллективное бессознательное для выявления «поломок» в морфогенетической системе человека, запрос которого становится предметом исследования. На самом деле в психологии расстановки по Хеллингеру рассматриваются, как особый метод краткосрочной групповой психотерапии.
На расстановке человек получает импульс к движению, а дальше начинают работать и ресурсы, и сознание этого человека, и его глубинные эмоции и его душа. Это длительный процесс. На расстановке он с помощью специалиста распутывает то, в чем запутался, а направление дальнейшего движения будет выбирать уже сам.
Атмалогия - соединение с внутренним Я
Не будет ошибкой сказать, что Атмалогия во многом выросла из расстановок, так как её создатель, Эва Ищенко - ближайшая ученица Берта Хеллингера.
работа ведется не с отдельной личной или родовой историей, а с целой программой, которая, как правило, имеет корни на каждом из уровней. Она очищается, разбирается, восстанавливается утерянный ресурс, ресурсы рода и всей внутриличностной вертикали, и собирается наилучшая версия себя, доступная на сегодня.
Разговоры о женской сути по книге “Бегущая с Волками”
Эта книга о женском архетипе на самом деле универсальна. Замените понятие "Первозданная Женщина" на "Первозданный Мужчина" - и вы увидите, что польза, которую принесет эта книга вашей душе, не имеет половой принадлежности.
Внутри каждой женщины живет первозданное, естественное существо, полное добрых инстинктов, сострадательной созидательности и извечной мудрости. Но это существо - Дикая Женщина - находится на грани вымирания. "Цивилизующее" влияние общества, к сожалению, подавляет в ребенке все "дикое", то есть естественное.
Кларисса Эстес показывает, как можно возродить исконный Дух женщины посредством "психоархеологических раскопок" в области женского бессознательного. Здоровая, инстинктивная, ясновидящая, исцеляющая архетипическая Дикая Женщина живет полнокровной жизнью в древних мифах и сказках.
Випассана
Эта несектантская техника имеет целью полное искоренение загрязнений ума и, как результат, высшее счастье – полное освобождение. Випассана – это способ трансформации личности через самонаблюдение.
Урок групповой медитации
В чем заключается суть медитации?
Медитация – это специальные упражнения, помогающие человеку "не залипать" на тревожных мыслях, которые кружатся в голове, как назойливые мухи, отнимая энергию и радость. Конечная цель таких практик – добиться полного спокойствия ума и тела при сохранении осознанности и внимательности
Дао практики для женщин
это комплекс упражнений, которым более 4000 лет. Согласно легенде, их практиковали мастерицы Древнего Китая – воспитательницы Желтого императора.
С тех пор практики передаются их поколения в поколения – от мастерицы к мастерице.
В прошлом практикующих женщин считали всесильными: они сохраняли красоту, силу и очарование до глубокого возраста – годы были не властны над ними.
Тайский Массаж
техника тайского массажа - это элементы пассивной йоги, работа с биологически активными точками всего организма, надавливания, вытягивания, выкручивания, растяжка. Мастера используют не только пальцы рук, а также локти, запястья, колени и стопы.
Авторские Практики
- йога - ровная спина
- йога сексуальности для мужчин
- йога сексуальности для женщин
Для мужчин Собрала свой авторский курс и методику для укрепления выносливости, силы, уверенности в себе и жизни, которая основана на установлении правильной связи с родом, грамотной физ нагрузке и чистке энергетике.
Для женщин провожу практики повышения либидо и сексуальной энергетики. Разработала мой авторский курс для ведения беременных, развитие плода по планетам, настроение женщины, обряды и задания к размышлению на каждый период.
Если у Вас есть желание освоить тантра практики и применять их в своей жизни, предлагаю начать изучение медитации и владения своим телом с простых механик, которым я вас научу и расскажу как их применять.
Напомню, йога имеет накопительный эффект, результат появляется с чередой повторений.
Занятия со мной помогают
мужчинам:
- Раскрыть потенциал своей мужественности,
- закалить характер,
- повысить уровень своей потенции и выносливости в интимной жизни
- развить
кинетический интеллект
- ментально отдохнуть, освобождать голову от мыслей.
Женщинам:
- улыбаться, светиться изнутри, быть вдохновленной и ловить инсайты
- расслабить тело и отпустить контроль
- дать чувство любви своему телу. Полюбить себя и начать с физики.
- сгладить пмс, убрать головные боли.
Йога - ровная спина
это комплекс специально разработан мной
для того, чтобы поддерживать осанку
ведь ровная осанка - это ключ к здоровью всего тела, на спину выходят нервные окончания со всего тела
это и кровоснабжение мозга и улучшения зрения
ровная спина, это удобно и красиво, ровная спина - признак успешного состоятельного, стабильного, спокойного, уверенного в себе человека.
обратите внимание, что с прямой спиной трудно поддаваться печали и депрессивным расстройствам, срабатывает психосоматика - то есть тело дает сигнал в мозг, что все в порядке, все спокойно
как проходит практика?
Практика выглядит как ведомая голосом виньяса-флоу и аштанга-виньяса йога.
самое Главное - это голос ведущего, который направляет ваше внимание к участкам тела и работает методом НЛП с вашим подсознанием в процессе практики закрепляя позитивные ассоциации.
Ваше тело запоминает ваше позитивное состояние и правильный положительный гормональный выброс в процессе практики, и далее тело само - автоматически выравнивает спину, чтобы получить такой заряд. который вы получили за 1.5 часа на коврике. То есть вам самостоятельно не нужно напоминать своей спине выпрямиться, Вы удивитесь, что сутки после первого занятия ваша спина сама будет распрямляться, такое прямое положение спины многие люди чувствуют впервые, т.к. включаются те внутренние мышцы, которые обычно люди не активируют.
наша спина от копчика до шеи - это опорная система всего организма - всего человека, с внутренней стороны прикреплены жизненно важные органы.
выравнивания всю спину улучшается кровоснабжение жизненно важных органов, нервный импульс протекает прямо. Мозг и все части тела получают больше свободы, больше кислорода, и если в гладкой мускулатуре происходит спазм, прямая спина формирует биологически грамотное натяжение, снимая зажимы внутренних органов.
А значит, работая со спиной, мы все свое тело улучшаем, улучшить эмоциональное состояние и ставим своему телу “якоря”, чтобы тело хотело возвращаться в такое положение.
Чему уделяем внимание ?
- Ноги - от них зависит положение нашего таза. в современном сидячем образе жизни почти у всех есть застои в области таза. подвижный таз, устранение застоев в тазу влияет на анатомически верное положение копчика, вытягивает всю спину, устраняя боли в пояснице, и обогащаем кислородом органы малого таза, для профилактики погрешности в работе репродуктивной системы.
- Верхняя часть спины, плечевой пояс, грудная клетка. В больших городах, где на спины жителей сваливается масса напряженки, превращая нормальных людей в “собак сутулых” наша задача снять блок и сделать грудной отдел подвижным.
- шея - красивая изящная шея, в которой важные артерии и нервные окончания, мы создаем подвижность в области шеи.
- Гибкость всего тела - вытягиваясь мышцы получает кислород и молодеют.
- Внимание, уделяем внимание и дарим комплименты кажлрй клеточке своего тела
- улыбасана - держим улыбку все 1.5 часа практики, это явление из внешнего во внутреннее позитивно влияет на все тело и далее улыбаться и радоваться становиться для вас привычным
- Дисциплина и усердная работа в процессе практики, мы каждое занятие преодолеваем невозможное и расширяем свои границы возможного, этот эффект тело адаптирует в жизнь и то, что ранее казалось Вам нереальным - теперь Вы легко воплощаете
- Использование методов НЛП для управления вашим вниманиеи и энергией и програмирование вашего тела на здоровье, молодость и красоту
ТЭТ
как проходит телесно ориентированная терапия и какие массажные техники я использую
Я обучалась аюрведической медицине и техникам аюрведического массажа в Индии, штат Керала.
Мои учителя наставляли меня комплексно подходить к системе тела человека. Исходя из его комплекции, анатомических особенностей, типе культуры в которой развивается человек - подобрать лечение изнутри и снаружи, успокоить тело и органы и через расслабление мягко воздействовать натуральными компонентами для достижения лечебного эффекта.
Также обучалась кинезиологии, Суть которой поиск причины неприятных ощущений и формирование новые динамические привычки для того, чтобы избежать повторений..
Я обучалась тайскому массажу в котором вытяжения и мягкая работа с триггерными точками являются базой комплексного оздоровительного эффекта.
классическому массажу, суть которого активация кровотока и лимфотока, для стимуляции всего тела и расслабления нервной системы,
афро массажу - суть которого снять ваше внимание с определенной части тела и погрузить вас в состояние между сном и бодрствованием, чтобы вы прекратили следить за руками мастера и просто Сдались расслаблению и оздоровлению.
Я обучалось массажу ЖКТ, висцеральному по Огулову - суть метода в активации внутренних органов и снятии спазмов в системе пищеварения.
Я обучалась психосоматике и знаю какая область отвечает за какие эмоциональные проявления. Какие скрытые непрожитые эмоции архивируются в каждой части.
Я училась работе с триггерными точками и имею навыки акупунктуры для снятия острых симптомов.
Все Эти знания, обучения стали Базой Для работы с Целительными энергиями (а-ля) РЕЙКИ и тета-хилинг.
Когда Клиент приходит ко мне на Сеанс ТЭТ, это наша первая встреча, которую можно было бы провести диагностикой, Однако Уже в процесс первого знакомство и Первой сессии ччеловек получает высококачественный массаж всего тела полностью, по методу подобранному лично для него по визуальной и мануальной диагностике
а Также одновремеенно раоту в целительном канале
Подключение к энергии матери Земли и энергии Творца для исцеления блоков и зажимов ТАКЖЕ в эфирном, ментальном, астральном, каузальном Телах,
Блоки и зажимы находящиеся в этих телах не отображены на физическом плане, однако их образы уже есть в наших мыслях и подсознании,
Поэтому часто в процессе сеанса человек входит в состояние между сном и бодрствованием и проживает Эмоции прямо на массажном столе.
могут выходить Слезы, учащаться дыхание, и пульс, могут порождаться образы или всплывать память прошлого,
в Этот момент я работаю с закрытыми Глазами, т.к. чувствование происходит на тактильном, рецептивном уровне.
Если клиент сам не в силах выразить и пропустить эмоции, через свое тело, я пропускаю его состояния и выпускаю наружу через себя, вы можете услышать характерный шаманский звук.
Все ваши блоки и зажимы из тонких тел утилизируем, а ваше тело сразу становиться по ощущениям более легким.
Далее происходит процесс формирования нового позитивного опыта и программирование/ прошивание его в тело. Через правильные поглаживания ваша нервная система успокаивается и входит в Тетта частоты на которые бережно и нежно записывается приграмма исцеления и любви к себе
В этот момент в ход идет ароматерапия, специально подобранный состав масел, который миксуется при вас, и Саундхилинг - звуковой массаж для выравнивания, восстановления вибраций вашего тела.
Чаша, которая работает с вами в практиках из Индийского храма Саи Бабы, освещена и настроена на восстановление. Чаша обьехала со мной кругосветку и гармонизировала множество людей.
После практики ощущения в теле и в голове, как после самого сладкого сна, ваше тело чувствует легкость и немного приятно чисто и свежо внутри, как после летней грозы, воздух наполнен озоном.
Вам легко дышится и груз тех проблем с которыми вы пришли на сеанс вас оставляет.
Рекомендации по посещению сеансов ТЭТ:
- Не кушать за 3 часа до сессии
- После сеанса соблюдать практику молчания и 72 часа не расплескивать энергию., соблюдая благородную тишину: по делу отвечать когда вас спросили.
- После сеанса омыться в воде с солью, водопаде, море, либо принять душ с солевым скрабом с мыслью “Очищение и исцеление тонких тел”.
- в день сеанса не заниматься сексом, т.к. вы делите свою полученную энергию с партнером
- не давать пожертвования и взаймы 72 часа
TANTRA HEALING TOUCH
Тантра - это огромный раздел знаний об устройстве мира, человека, о взаимодействии для баланса и гармонии.
Метод массажа Тантра Healing TOUCH
это подход который соединил воедино красоту и чувственность, которую дает нам сексуальная энергия И любовь и Проявленность, которую жаждет получить наша душа в процессе игры под названием жизнь.
Близкий контакт с Мастером
Без воздействия на интимные части тела.
Это Объятия, Это нежность и принятие.
Это ритуал и медитация. Это чувственный массаж, выход непрожитых эмоций, это тренировка принятия и любви к своему телу, раскрытию божественного потенциала и природной сексуальности.
Практика начинается с медитации, мы соединяемся с каналами матери земли и божественным, даем разрешение на взаимодействие с тонкими энергиями,
очищаем тело и пространство вокруг, наполняем поле благодарностью и светом.
Массаж начинается через ткань с мягких и нежных покачиваний, для того, чтобы тело поймало состояние внутриутробного покоя и умиротворения,
далее я прохожу к вашим ногам и теплым и глубоким воздействием начинаю проводить красивые массажные формы, рисующие восьмерки по всей поверхности вашего тело, форма 8-ки это зацикленность и бесконечность, наши внутренние потоки знают эту форму и в момент когда тело подключается к этим движением, человек еще глубже попадает в состояние на грани сна и бодрствования, где работают целительные тета ритмы
массаж проходит под гармонизирующую музыку мантр, и высоких частот и ритмов, которые помогают создать атмосферу благости и их многократное повторение прописывает на подсознание программы любви и нежности.
Тантра Это не физическая практика, а энергетическая.
То что происходит на внешнем уровне, как вершина айсберга.
внешне все выглядит гармонично, нежно, приятные скользящие движения по телу в ритме движения лимфы, покачивание и задержка рук в особенных местах.
Что происходит с человеком, который принимает тантрический массаж. Его подсознание выдает ему из архивов файлы с его личной историей. Как в мультике рататуй: где 1 кусок рататуя пробудил воспоминания о беззаботном и счастливом детстве, маме, доме и свет озарил лицо.
Тоже самое с Тантрой. До Касания до определенных участков тела пробуждает в вас вспоминать и ваше подсознание отности вас к ним, это может вызвать как добрые чувства, так же и ваше тело может среагировать иначе, к примеру закрыться, стремиться скрыть себя, либо наоборот тело открывает еще доступные участки для воздействия.
Ваше тело играет как музыкальный инструмент, создающий симфонию из образов, которые происходят у вас в чувствах.
это не значит что вы видите картинки, или воспоминания отчетливо стоят перед глазами. я говорю лишь о том, что тело выдаст информацию, которая в него вложена.
тантра сессию я провожу с закрытыми глазами, настраиваясь и наблюдая за вами на уровне рецепторов и энергий, протекающих в процессе.
Моя основная задача пробудить в вас энергию Кундалини, энергию нижнего дань-тянь, центра Хара. Это не безудержный поток сексуальной энергии, который подобен вожделению, вовсе нет. Массаж не вызывает жжелания заниматься сексом, ни эреуции, ни влаги у женщин не выделяется в процессе массажа. В низу живота начинает подниматься эта энергия, у каждого свои ощущения, для когото это похоже на тепло, у кого-то жужжание, кто то начинает двигаться этой областью.
Такое состояние как будто вы получаете оргазм, но это не прекращается, а это с вами на протяжении 10-15 минут, и не связано с половыми органами.
воздействие идет на ваши энергетические каналы - Ида и Пингала.
я поднимаю энергию вверх и в зависимости от вашей проводимости, у вас есть шанс, что я смогу поднять энергию до шишковидной железы, где кроется максимально доступное в жизни удовольствие. Достать до шишковидной железы своей энергией, это как получить приятное короткое замыкание по всему телу, тело отключается, и происходит полная перезагрузка процессов, то кем вы себя чувствуете после - подобно состоянию Божества.
Состоянием, которые вы обретаете необходимо правильно управлять и использовать его, этому я также обучаю на Коучинговой программе.
эта энергия будет мягко и бережно подниматься по вашему телу, наполняя тело целительной силой.
Наблюдаемые Реакции в процессе практики:
- Слезы катарсиса - очищения
- Плач
- Просыпается чувство благодарности к миру
- Спокойное расслабленное пребывание один на один с происходящим.
- Пение
- Извивание тела
- Оргазм тантрический
Эффект от Практики:
- расширяется сознание
- вы получаете новый чувственный опыт, стремление к которому сохранится у вас в теле
- уважение к себе растет
- вы благодарите и принимаете свое таким, как его создал бог
- Вы расширяетесь, очищаясь изнутри и чувствуете подъем энергии из внутреннего источника
последствия практики:
- вы лучше чувствуете и слышите себе , вы доверяете себе и уважаете себя
- растет ваша самоценность
- вы открыты новым идеям,
- вы светитесь изнутри на вашу энергию приходят новые люди и обстоятельства складываются лучшим образом
- Ваше дело начинает идти в гору и вы ощущаете прирост в финансовой сфере, улучшается тема отношений, все деструктивные программы: самобичевания, аутоагрессии, остатки зависимости и абьюзивных отношений растворяются силой правильно направленной внутренней энергии
Чтобы научиться самостоятельно управлять своей энергией и получать такой яркий опыт - Вам требуется пройти обучение длиною в 200 часов со мной. Это 6 месяцев интенсива по 1 часу практик в день. Либо обучение в вашем темпе длительностью 1.5 года по 3 часа практики в неделю.